Güneşin tadı çıkarıldı, denizle hasret giderildi… Şimdi dönüş vakti. Tatil boyunca güneş, tuzlu su ve rüzgarla temas halinde olan cildiniz, saçlarınız ve sakalınız bir miktar yıpranmış olabilir. Tatil sonrası bakımınızı kolaylaştıracak, size iyi gelecek 4 adımlık bir rehberimiz var.
Hem bedeninizin hem zihninizin dinlendiği keyifli tatilinizden geri döndünüz. Ama döndüğünüzde muhtemelen cildinizin kuruduğunu, saçlarınızın sertleştiğini ya da sakalınızın bakımsız kaldığını fark ettiniz. Neyse ki, birkaç basit adımla cildinizi ve saçınızı toparlamanız mümkün. İşte size tatil sonrası bakım sürecinizi kolaylaştıracak, etkili önerilerle dolu bir rehber.
1
Derinlemesine Cilt Temizliğiyle Cilt Sorunlarından Arının
Deniz ve güneşin altında geçen saatlerin ardından cildinizin yorgun düşmesi çok normal. Bu noktada ilk yapmanız gereken şey: Cildinizi derinlemesine ama nazikçe temizlemek. Burada da devreye iyi bir temizleme jeli giriyor.
Tatil Sonrası Oluşabilecek Cilt Sorunları
Tatilde cildiniz bol bol güneş gördü, tuzlu suyla haşır neşir oldu, belki de nemsiz uçak yolculuklarından geçti. Hal böyle olunca bazı küçük sorunlar baş gösterebilir. Gelin, nelerle karşılaşabileceğinize ve ne yapabileceğinize birlikte bakalım:
Kuruluk
Güneş sonrası cildinizde oluşan gerginlik hissi kuruluk belirtisi olabilir. Cildiniz kuruduğunda sadece nem değil, dolgunluk ve konfor hissi de kaybolur. Nemlendirici özellikli serumlar ve zengin dokulu nemlendiriciler bu zamanda destekçiniz olacaktır. İşte bu noktada poliglutamik asit gibi nemi cilde hapseden, panthenol gibi hem yatıştırıcı hem de bariyer güçlendirici içeriklere yönelmeniz gerekir.
Leke
Tatilde bronzlaşmak için güneşlendiğiniz o günler şimdi cildinize küçük hatırlatmalar bırakmış olabilir. Leke görünümünü azaltmaya yardımcı olan niacinamide ve C vitamini gibi içeriklere sahip ürünlere göz atabilirsiniz. Eksfoliasyon için hassas ciltlere daha iyi bir alternatif olan mandelik asit içerikli ürünler de haftada iki kere kullanılabilir.
İpucu: Lekelenmeye karşı en kritik adım: güneş koruyucu. Leke karşıtı ürünlerin etkili olabilmesi için günlük SPF kullanımı şart.
Siyah Nokta
Güneş sonrası cildiniz normalinden biraz daha hassas olabileceği için daha nazik içerikli ürünlere yönelmelisiniz. Siyah noktalar için haftada 1-2 kez uygulayacağınız kil maskesi, gözenekleri arındırmada oldukça etkili. Ayrıca yağ bazlı temizleyiciler, özellikle burun çevresindeki siyah noktaların çözülmesinde büyük destek sağlar. Su bazlı temizleyicinizin öncesinde uygulanan bu adım, gözeneklerin içini daha iyi temizlemenize de yardımcı olur.
Yanık ve Kızarıklık
Tatil sonrası cildiniz hâlâ kırmızıysa ve dokunduğunuzda hassasiyetiniz oluyorsa, bu bir “dur” işaretidir. Bu aşamada olabildiğince güneşten kaçınmaya çalışın ve cilt bariyerinizi güçlendirmeyi öncelik haline getirin. Scrub, peeling gibi sert ürünlerden şimdilik uzak durun. Güneş sonrası cildi sakinleştirme odaklı ürünlere yönelmeli ve her gün güneş kreminizi sürmelisiniz.
İpucu: Ürünlerinizi buzdolabında bekletirseniz ürünün serinlik etkisini ve rahatlatıcı özelliğini arttırabilirsiniz.
Soyulma
Cildinizin soyulmasına izin verin ama müdahale etmemeye çalışın. Cildi soymak o an için rahatlatıcı gibi gelse de bu daha sonra leke sorununa yol açabilir. Parfümsüz bir nemlendirici ya da güneş sonrası cilt için özel olarak formüle edilmiş yoğun yapılı kremlerle cildinizi destekleyebilirsiniz.
İpucu: Bol bol su içmeyi unutmayın; içeriden nemlendirmek de en az dıştan bakım kadar önemli.
2
Yoğun Nem ve Onarıcı Bakımla Vücudunuzu Canlandırın
Tuz, klor, güneş… Tatilde vücudunuzun da yorulduğunu unutmayın. Hafif bir peeling elbette işe yarar ama ilk günlerde değil. Onarıcı, nemlendirici özelliği yüksek bir vücut losyonu kullanmaya özen gösterebilirsiniz. Özellikle duş sonrası, nemli cilde uygulayacağınız bir bakım ürünü vücudu kendine getirecektir.
3
Saç ve Sakal Bakımıyla Yıpranmayı Geri Çevirin
Tatil Sonrası Saç Bakımı
Deniz suyu saçlarınıza hacim kazandırmış olabilir ama kuruluk ve sertleşme de yanında geliyor. Bu nedenle işe nemlendirici özellikli bir şampuan ve yoğun yapılı bir saç kremi ile başlayabilirsiniz. Ardından haftada bir uygulayacağınız besleyici bir saç maskesi, saç tellerinizi onarmayı destekler. Ekstra bakım için banyodan sonra saç uçlarına uygulayacağınız saç yağı, saçlarınıza sağlıklı bir parlaklık kazandırır.
Tatil Sonrası Sakal Bakımı
Güneş, tuzlu su ve rüzgâr yalnızca saçlara değil, sakallara da zarar verebilir. Sakallarınızı yumuşatmak ve canlandırmak için besleyici bir sakal yağı ve sakal kremi ile bakım yapabilirsiniz. Bu, sakala hem nem kazandırır hem de ciltteki pullanmayı önler. Sakalınız çok sertleştiyse birkaç damla sakal balmı ile şekil verirken aynı anda yumuşatma sağlayabilirsiniz.
4
El ve Ayaklara Özel Bakımla Tamamlayın
Tatil Sonrası El Bakımı
Güneş ışığı ve deniz suyu ellerde de etkisini gösterir: Tatil sonrası ellerinizde kuruluk, çatlama ve hatta hafif soyulmalar görürsünüz. Ellerinizin eski yumuşaklığına kavuşması için çantanızda gün boyu kullanabileceğiniz bir el kremi taşıyabilirsiniz. Akşamları ise daha yoğun yapılı bir kremi tercih edip bakımı gerekirse el maskesi ile destekleyebilirsiniz.
İpucu: Tırnaklarınızın da bakıma ihtiyacı olduğu düşünüyorsanız, tırnak kenarlarındaki ve etlerindeki sertleşmeler için jojoba yağı gibi içeriklere sahip besleyici yağlara yönelebilirsiniz.
Tatil Sonrası Ayak Bakımı
Tatilde çıplak ayakla yürümek, terliklerle uzun süre gezmek ya da sıcak kumlarla temas… Hepsi ayakları fazlasıyla yorar. Kuruyan topuklar ve sertleşen ayak derisi için çok uğraş gerektirmeyen, pratik bir çözüm isterseniz ayak peeling maskeleri tam size göre. Ardından yoğun yapılı bir ayak kremi ile ayaklarınıza nemi geri kazandırın. Gece yatmadan önce krem sürüp pamuklu çorap giymek, kremin etkisini artıracaktır.
Kapak Görseli: Zegna
{59037}
