Şehir Hayatının Vazgeçilmezleri

Şehir Hayatının Vazgeçilmezleri

Hızlı ve aktif geçen şehir yaşamını keyiflendirebilmeniz için tüyolarımız var! Hayata zevk katacak önerilerimizi keşfedin.

Koşturmalı geçen şehir hayatında 24 saat bazen yetersiz gelebiliyor. Ama birkaç küçük adımı hayatınıza dahil edip rutin haline getirmek, günü kurtarmanızı, hayatı keyifli hale getirmenizi sağlayacak. Bir diğer yandan da şehrin tüm güzelliğinin tadına varmanıza imkan tanıyacak.

Tiyatroya Zaman Ayırın

Koşuşturma içinde geçen bir günün ardından kültür ve sanatla hayatınıza keyif katmak istiyorsanız, tiyatroya gitmek en iyi seçenekler arasında. Bunun için sezona damgasını vuracak tiyatro oyunlarını bir araya getirdik. Tragedyalar, klasik-gerçekçi tiyatro, absürt tiyatro ve niceleri… İstanbul’un çeşitli sahnelerinde tiyatroseverler ile buluşacak oyunları keşfedin. 

Boğaz’ın Tadını Çıkarın

İstanbul’un tadı en güzel Boğaz’da çıkar… Özellikle günün yorgunluğunu boğaz manzarasında atmak eminiz ki size çok iyi gelecek. Birbirinden farklı seçeneği bir arada bulacağınız Boğaz’ın kenarında, mükemmel yemeklerle gününüze güzellik katabilirsiniz. Bu yemekleri bir kutlamaya dönüştürmek de sizin elinizde. Dostlarınızla buluşup güzel müzik, manzara ve sohbet eşliğinde şehrin tadını çıkarabilirsiniz. 

Kendinize Alan Yaratın

Zaman çalışmakla geçse de aslında hayat bundan çok daha fazlası. Sadece hafta sonları değil gün içerisinde de kendinize zaman ayırın ve sevdiğiniz kendinizi mutlu edecek şeylerle vakit geçirin. Bu arkadaşlarla görüşmek, televizyon karşısında zaman geçirmek, mutfağa girmek, hobi edinmek, kitap okumak, YouTube videolarına dalmak bile olabilir.

Besin Destekleriyle Direncinizi Koruyun

Propolis

Ne kadar dikkat edersek edelim hızlı geçen şehir hayatında kendimizi, özellikle de beslenmemizi ihmal edebiliyoruz. Bu konuda vücudun ihtiyacı olan vitamin ve mineralleri almak için eczanelerden besin desteği almakta fayda var. Bu konuda hangi desteği alacağınıza tek başınıza karar vermemek, mutlaka doktor önerisiyle kullanmak önem taşıyor.

Çalışırken...

Mavi Işıktan Korunun

Sürekli karşımızda olan telefon, tablet, bilgisayar adeta bir parçamız olsa da gözlere ve biyolojik saatimize zarar veriyor. Mavi ışığı minimumda tutmak için ilk yapmak gereken şey akılı telefonunun mavi ışık filtresini aktif etmek. Mavi ışığı engelleyen numarasız gözlükler ve ekran filtreli koruyucular kullanmak da işe yarayan yöntemlerden.

Su İçmeyi İhmal Etmeyin

Telaşlı geçen gün içerisinde su içmeyi unuttuğunu söyleyenlerin sayısı hiç de az değil. Sağlık için kritik önemi olan suyu içmeyi ihmal etmemek için telefonunuza düzenli olarak uyarı veren aplikasyonları kullanabilir, şehir içerisinde yanınızda taşıyabileceğiniz su termoslarından edinebilir ya da farklı zevklere uygun desenlerle hazırlanmış kocaman ofis bardaklarını tercih edebilirsiniz. Su içerken dikkat etmeniz gereken noktalar olduğunu hatırlatalım! Bilmeniz gerekenler için tıklayın.

Ofis Zamanında Hava Temizleyicilerle Tazelenin

Şehir hayatı birçok yönden güzel olsa da temiz hava açısından aynı şeyi söylemek mümkün değil. Bu konuda da yeni nesil şehir insanının favorisi hava temizleyiciler oluyor. Şehir hayatının getirdiği kirli havayı arındıran temizleyiciler bakteri ve mikropları temizliyor, alerjilere neden olan etmenleri engelliyor. En iyi hava temizleyicileri incelemek için tıklayın.

Mail Kontrolünü Unutmayın

Yoğun bir iş hayatındaysanız sık sık mail kutunuza yeni postalar düşüyor demektir. Bunların arasında acil olanlar, ofise gitmeden planlamamız gerekenler ya da gözden kaçırmamanız gerekenler bulunuyordur. Bu yüzden de gün içinde şehrin bir kenarında durmuş maillerini kontrol edenleri görmek sürpriz değil. Ofis dışındayken mail bildirimlerini aktif etmek hatta akıllı saatinize yönlendirmek güncel bir alternatif.

Faydalı Uygulamalarla Gününü Planlı Tutun

Günden güne hayatı kolaylaştıran aplikasyonlara yenileri ekleniyor. Trafik yerine açık olan yol alternatifini gösterenler; şehrin detaylı haritasını sunanlar, en favori mekânları ziyaretçi puanlamasıyla gösterenler; gün içerisinde kaç adım attığınızı sayanlar, planlayıcılar, sevdiğiniz müzikleri kaydedenler, bütçenizi takip edebileceğiniz hatta yatırımlar yapabileceğiniz banka ve borsa uygulamaları, istediğiniz saatte market alışverişinizi getirenler, elektronik kitaplar ve çok daha fazlası telefonunuzda taşıyarak günü kolaylaştıran uygulamalardan.

Kurtarıcı Ürünleri Yanınızdan Eksik Etmeyin

Şehir hayatında karşınıza ne çıkacağı belli olmuyor. Bu yüzden her durumda sizi kurtaracak her şey arabanızın torpido gözünde, bagajınızda, çantanızda kısacası her zaman elinizin altında olmalı. Ani değişen hava durumu için şemsiye, telefonunuzu çok kullandığınız günler için taşınabilir şarj cihazı, belgelerinizi yedekleyebilmeniz için hard disk ya da USB, rahatça konuşmalarınızı yapabilmeniz için kablosuz kulaklık hayat kurtaran taşınabilir teknolojilerden bazıları.

Uykuya Önem Verin

Şehir hayatının şöyle bir gerçeği var; kimsenin uyuyamıyor. Uzmanlar sağlık için gece en geç 23.00’te yatağa gidilmesini ve en az yedi saat uyunmasını öneriyor. Ama günün stresi uyku saatine de geçtiği için bu mümkün olamayabiliyor. Yatmadan bir saat önce mavi ışığı kesin, uykuya yardımcı çay için ve sakinleştiren sesler dinleyin. Kaliteli uykunun sırlarını keşfetmek için tıklayın.

Popüler Yazılar

SÖZLEŞME

Bu internet sitesine girilmesi veya mobil uygulamanın kullanılması sitenin ya da sitedeki bilgilerin ve diğer verilerin programların vs. kullanılması sebebiyle, sözleşmenin ihlali, haksız fiil, ya da başkaca sebeplere binaen, doğabilecek doğrudan ya da dolaylı hiçbir zararlardan ÖZGÜ İLETİŞİM PAZARLAMA DANIŞMANLIK TANITIM VE E-TİCARET HİZ. ('OGGUSTO') nun sorumluluğunun olmadığını, tarafımdan internet sitesinde E-Bültene üye olmak için veya başkaca bir sebeple verdiğim kişisel verileri, özellikle de isim, adres, telefon numarası, e-posta adresi, banka bilgisi, yaş ve cinsiyetle ilgili benzeri bilgileri kendi rızam ile paylaştığımı, ÖZGÜ İLETİŞİM PAZARLAMA DANIŞMANLIK TANITIM VE E-TİCARET HİZ. ('OGGUSTO') nun nin bu bilgileri kullanmasına muvafakat ettiğimi, bu bilgilerin 3.gerçek ve/veya tüzel kişilerin eline geçmesi ve bu şekilde olumsuz yönde kullanılması halinde ve/veya bu bilgilerin başkaca kişiler ile paylaşılması halinde ÖZGÜ İLETİŞİM PAZARLAMA DANIŞMANLIK TANITIM VE E-TİCARET HİZ. ('OGGUSTO') nun sorumluluğunun olmadığını gayri kabili rücu, kabul, beyan ve taahhüt ederim.

SÖZLEŞME

Bu internet sitesine girilmesi veya mobil uygulamanın kullanılması sitenin ya da sitedeki bilgilerin ve diğer verilerin programların vs. kullanılması sebebiyle, sözleşmenin ihlali, haksız fiil, ya da başkaca sebeplere binaen, doğabilecek doğrudan ya da dolaylı hiçbir zararlardan ÖZGÜ İLETİŞİM PAZARLAMA DANIŞMANLIK TANITIM VE E-TİCARET HİZ. ('OGGUSTO') nun sorumluluğunun olmadığını, tarafımdan internet sitesinde E-Bültene üye olmak için veya başkaca bir sebeple verdiğim kişisel verileri, özellikle de isim, adres, telefon numarası, e-posta adresi, banka bilgisi, yaş ve cinsiyetle ilgili benzeri bilgileri kendi rızam ile paylaştığımı, ÖZGÜ İLETİŞİM PAZARLAMA DANIŞMANLIK TANITIM VE E-TİCARET HİZ. ('OGGUSTO') nun nin bu bilgileri kullanmasına muvafakat ettiğimi, bu bilgilerin 3.gerçek ve/veya tüzel kişilerin eline geçmesi ve bu şekilde olumsuz yönde kullanılması halinde ve/veya bu bilgilerin başkaca kişiler ile paylaşılması halinde ÖZGÜ İLETİŞİM PAZARLAMA DANIŞMANLIK TANITIM VE E-TİCARET HİZ. ('OGGUSTO') nun sorumluluğunun olmadığını gayri kabili rücu, kabul, beyan ve taahhüt ederim.