medium

thumbnail

medium_large

300x300

slider

big_card

card

interest

istanbul-film-festivalinde-izlemeniz-gereken-filmler

43. İstanbul Film Festivali’nde İzlemeniz Gereken Filmler

oggusto-haftanin-onerileri-15-nisan-2024

OGGUSTO’da Haftanın Önerileri: 15 – 21 Nisan

ali-elmaci

Ali Elmacı OGGUSTO’da Neler Okuyor?

coachella-festivali

Coachella Festivali Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

large

1536x1536

En-İyi-Netflix-Dizileri—2022-OGGUSTO-Dizi-Önerileri

En İyi Netflix Dizileri

ara-tatil-etkinlikleri

Çocuklar İçin Ara Tatil Etkinlikleri

cocuklar-icin-valiz-hazirlama-rehberi

Çocuklar İçin Valiz Hazırlama Rehberi

aile-otelleri

Türkiye’nin En İyi Aile Otelleri

odeabank YOP Banner_Nisan 2024

300x600

Masthead (970 x Auto)

Orta banner (970 x Auto)

VW Turkey_Yeni_Tiguan_Lansman_Kampanyasi_Nisan

Philips Lumea 2024

Philips Lumea Nisan 2024

Beymen Nisan 2024

Alpine Nisan 2024 2

Alpine Nisan 2024 

Tom Ford April 2024

Parallax (1680x600)

Alpine Nisan 2024 1

Alpine Nisan 2024

Philips Nisan24

Wings mart 2024

Wings Mart 2024

Bosch Mart24

Castrol Mart 2024

oggusto club

Philips lattego röportajlar

philips lattego röportajlar

boş banner Zehra

boş banner

Gizlilik İlkeleri

Çerezler

Reklam ve İş Birliği

Hakkımızda

Künye

OGGUSTO Academy

Etkinlikler

İletişim

Seyahat by Castrol

Gentlemen by Alpine

Moda by Philips

Sanat

Güzellik by Philips Lumea

Pets

Mücevher

Spor

Lifestyle by Tom Ford

Well-Being by Doku Clinic

Wedding

Dekorasyon by Beymen.com

Gastronomi by Wings

Teknoloji

Business &amp; Yatırım by Odea

Sürdürülebilir Yaşam by Bosch

Astroloji

Şehir Rehberleri

Yurt İçi

Yurt Dışı

Otomobil

Saat

Erkek Bakımı

Erkek Modası

Trendler

Markalar &amp; Tasarımcılar

Stil

Türkiye

İstanbul

Röportajlar

Makyaj

Saç

Cilt Bakımı

Dekorasyon Trendleri

Dekorasyon Fikirleri

Bitki ve Outdoor Yaşam

Renk Önerileri

Yatırım by Odea

Home Office

Etkinlik

Film ve Dizi Önerileri

Çocuk

Düğün Hazırlığı

Gelinlik

Eser ve Müze İncelemeleri

Sanatçı

Sergi

istanbul bahceli mekanlar

İstanbul’un En Güzel Bahçeli Mekanları


<p><em>Tüm dünyanın heyecanla beklediği spor etkinliği EURO 2024&#8217;ün tüm detaylarını keşfedin.</em></p>



<p>Avrupa&#8217;nın futbol tutkunlarını bir araya getiren heyecan verici bir etkinlik olan EURO 2024 futbolseverler için unutulmaz anlar ve rekabet dolu müsabakalar sunmaya hazırlanıyor. UEFA tarafından düzenlenen bu prestijli turnuva <strong>Almanya</strong>&#8216;nın ev sahipliğinde gerçekleşecek ve <strong>24 ulusal takımın</strong> mücadelesine sahne olacak. </p>



<p>Futbolun heyecanı ve uluslararası birliktelik EURO 2024&#8217;te bir araya gelecek ve kesinlikle futbolseverlere unutulmaz bir deneyim sunacak. Bu yazımızda ise heyecanla beklenen EURO 2024 ile ilgili bilmeniz gerekenleri sizin için bir araya getirdik.</p>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center"><strong>EURO 2024 Nedir?</strong></h2>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full"><img decoding="async" width="730" height="410" src="https://eduzsofsfpv.exactdn.com/wp-content/uploads/2024/04/euro-2024-hakkinda-her-sey-1.webp?strip=all&lossy=1&quality=92&webp=92&avif=80&resize=730%2C410&ssl=1" alt="" class="wp-image-249530"/></figure></div>


<p class="has-text-align-center">EURO 2024, bu yıl 17&#8217;nci kez düzenlenen Avrupa Futbol Şampiyonası&#8217;dır. UEFA (Avrupa Futbol Federasyonları Birliği) tarafından düzenlenen bu büyük etkinlik Avrupa&#8217;nın en prestijli uluslararası futbol turnuvası olarak biliniyor. EURO 2024 Avrupa&#8217;nın dört bir yanından gelen en iyi 24 ulusal futbol takımını bir araya getirerek rekabetçi bir turnuva atmosferi sunarken aynı zamanda uluslararası dostluğun pekişmesi için oldukça uygun bir alan olacak.</p>



<p class="has-text-align-center"><strong><em><a href="https://www.oggusto.com/spor/turkiye-milli-futbol-takiminin-basarilari">Türkiye Milli Takımı&#8217;nın başarılarının bir yenisini EURO 2024&#8217;te de görmeyi beklerken takımımızın geçmiş yıllardaki imzalarına göz atıyoruz.</a></em></strong></p>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center"><strong>EURO 2024&#8217;ün Tarihçesi</strong></h2>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full"><img decoding="async" width="730" height="479" src="https://eduzsofsfpv.exactdn.com/wp-content/uploads/2024/04/euro-2024-hakkinda-her-sey-2.webp?strip=all&lossy=1&quality=92&webp=92&avif=80&resize=730%2C479&ssl=1" alt="" class="wp-image-249531"/></figure></div>


<p class="has-text-align-center">Avrupa Futbol Şampiyonası, kısa adıyla EURO, Avrupa&#8217;nın en büyük uluslararası futbol etkinliği ve futbolseverler için bir festival niteliği taşıyor. İlk kez 1960 yılında düzenlenen turnuva o zamandan beri Avrupa&#8217;nın en iyi milli takımlarını bir araya getirerek büyük bir heyecan yaratıyor. EURO&#8217;nun ilk şampiyonu Sovyetler Birliği olmuştu ve o zamandan beri birçok ünlü milli takım bu prestijli kupayı kazanma şansı buldu.</p>



<p class="has-text-align-center">EURO 2024&#8217;ün ilk hazırlıkları ise 3 Mart 2017&#8217;de başladı. Almanya ve Türkiye turnuvayı düzenlemek istediklerini resmi olarak duyurduklarında UEFA süreci resmen başlatmış oldu. Ev sahibi ülkenin belirlenmesi için UEFA İcra Komitesi&#8217;nin oy kullanmasıyla Almanya turnuvanın ev sahibi olarak seçildi. Bu karar EURO 2024&#8217;ün düzenleme sürecini başlattı ve organizasyon hazırlıkları hız kazandı.</p>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center"><strong>EURO 2024 Hangi Ülkede Oynanacak?</strong></h2>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full"><img decoding="async" width="730" height="414" src="https://eduzsofsfpv.exactdn.com/wp-content/uploads/2024/04/euro-2024-hakkinda-her-sey-3.webp?strip=all&lossy=1&quality=92&webp=92&avif=80&resize=730%2C414&ssl=1" alt="" class="wp-image-249534"/></figure></div>


<p class="has-text-align-center">Türkiye’nin de ev sahipliği yapmak için başvurduğu ancak olumsuz sonuç aldığı EURO 2024 Almanya&#8217;da gerçekleşecek. Almanya&#8217;nın çeşitli şehirlerindeki modern stadyumlar turnuva için ev sahipliği yapacak. Bu şehirler arasında Berlin, Münih, Dortmund, Gelsenkirchen, Stuttgart, Hamburg, Düsseldorf, Köln, Leipzig ve Frankfurt bulunmakta. Her biri uluslararası standartlara sahip olan stadyumlar ise futbolseverlere unutulmaz bir deneyim sunmak için tasarlandı.</p>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center"><strong>EURO 2024 Ne Zaman Başlayacak?</strong></h2>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full"><img decoding="async" width="730" height="487" src="https://eduzsofsfpv.exactdn.com/wp-content/uploads/2024/04/euro-2024-hakkinda-her-sey-4.webp?strip=all&lossy=1&quality=92&webp=92&avif=80&resize=730%2C487&ssl=1" alt="" class="wp-image-249535"/></figure></div>


<p class="has-text-align-center">EURO 2024, 14 Haziran 2024 tarihinde başlayacak ve 14 Temmuz 2024 tarihinde final maçıyla sona erecek. Bu süre boyunca 24 ulusal takım arasındaki rekabet dolu müsabakalar futbolseverlere bir dizi heyecan verici an sunacak. Ayrıca turnuva süresince düzenlenen çeşitli etkinlikler ve festivaller de tüm dünya tarafından takip ediliyor olacak.</p>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center"><strong>EURO 2024&#8217;e Katılan Ülkeler</strong></h2>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full"><img decoding="async" width="730" height="487" src="https://eduzsofsfpv.exactdn.com/wp-content/uploads/2024/04/euro-2024-hakkinda-her-sey-5.webp?strip=all&lossy=1&quality=92&webp=92&avif=80&resize=730%2C487&ssl=1" alt="" class="wp-image-249536"/></figure></div>


<p class="has-text-align-center">EURO 2024&#8217;e Avrupa&#8217;nın dört bir yanından gelen güçlü ve yetenekli 24 farklı ulusal takım katılacak. Almanya&#8217;nın ev sahipliğinde düzenlenecek olan turnuvada Almanya, Türkiye, Fransa, Belçika, Portekiz, İspanya, İskoçya, İngiltere, Macaristan, Slovakya, Arnavutluk, Danimarka, Hollanda, Romanya, İsviçre, Sırbistan, İtalya, Çekya, Slovenya, Hırvatistan, Polonya, Ukrayna, Gürcistan ve Avusturya şampiyonluk için mücadele edecek.</p>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center"><strong>EURO 2024&#8217;te Türkiye Hangi Grupta?</strong></h2>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full"><img decoding="async" width="730" height="413" src="https://eduzsofsfpv.exactdn.com/wp-content/uploads/2024/04/euro-2024-hakkinda-her-sey-6.webp?strip=all&lossy=1&quality=92&webp=92&avif=80&resize=730%2C413&ssl=1" alt="" class="wp-image-249537"/></figure></div>


<p class="has-text-align-center">Türkiye EURO 2024&#8217;te F Grubu&#8217;nda yer alacak. Bu grupta A Milli Futbol Takımımız Gürcistan, Portekiz ve Çekya ile mücadele edecek. Türkiye&#8217;nin performansı futbolseverler tarafından büyük bir ilgiyle takip edilecek ve grup içerisinde yapılacak müsabakalar sonucu oluşacak puan tablosunda ilk 2 sırada yer alıyor olmak son 16’ya kalmak için yeterli olacak. Milli Takımın Portekiz gibi güçlü bir rakibin bulunduğu bu gruptan çıkıp çıkamayacağı ise merakla bekleniyor.</p>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center"><strong>EURO 2024&#8217;ün Oynanacağı Stadyumlar</strong></h2>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full"><img decoding="async" width="730" height="392" src="https://eduzsofsfpv.exactdn.com/wp-content/uploads/2024/04/euro-2024-hakkinda-her-sey-7.webp?strip=all&lossy=1&quality=92&webp=92&avif=80&resize=730%2C392&ssl=1" alt="" class="wp-image-249538"/></figure></div>


<p class="has-text-align-center">EURO 2024, birbirinden modern ve etkileyici stadyumlarda gerçekleşecek. Turnuva boyunca maçlar, toplamda on stadyumda oynanacak ve futbolseverlere unutulmaz deneyimler yaşatacak. EURO 2024&#8217;ün oynanacağı stadyumlar şu şekilde:</p>



<ul>
<li><strong>Berlin &#8211; Olimpiyat Stadyumu:</strong> Almanya&#8217;nın başkenti Berlin&#8217;de bulunan Olimpiyat Stadyumu, EURO 2024&#8217;ün heyecan verici maçlarına ev sahipliği yapacak. 74.461 kişilik kapasitesiyle büyük bir futbol atmosferi sunacak.</li>



<li><strong>Münih &#8211; Allianz Arena:</strong> Almanya&#8217;nın Münih şehrinde bulunan ve Avrupa’nın en ikonik stadyumlarından biri olan Allianz Arena, modern tasarımı ve 70.076 kişilik kapasitesiyle EURO 2024&#8217;e ev sahipliği yapacak önemli stadyumlardan biri olacak.</li>



<li><strong>Dortmund &#8211; Westfalenstadion:</strong> Dortmund şehrinde yer alan Westfalenstadion, 65.849 kişilik kapasitesiyle futbolseverlere unutulmaz anlar yaşatacak.</li>



<li><strong>Gelsenkirchen &#8211; Veltins-Arena:</strong> Gelsenkirchen&#8217;de bulunan Veltins-Arena, 54.740 kişilik kapasitesiyle EURO 2024&#8217;ün önemli maçlarına ev sahipliği yapacak.</li>



<li><strong>Stuttgart &#8211; MHPArena:</strong> Stuttgart şehrinde bulunan MHPArena, 54.697 kişilik kapasitesiyle EURO 2024&#8217;e katkı sağlayacak stadyumlardan biri olacak.</li>



<li><strong>Hamburg &#8211; Imtech Arena:</strong> Hamburg&#8217;da bulunan Imtech Arena, 52.245 kişilik kapasitesiyle dünyanın dört bir yanından gelen futbolseverleri ağırlayacak.</li>



<li><strong>Düsseldorf &#8211; Merkur Spiel-Arena:</strong> Düsseldorf&#8217;ta bulunan Merkur Spiel-Arena, 51.031 kişilik kapasitesiyle EURO 2024 maçlarına ev sahipliği yapacak.</li>



<li><strong>Köln &#8211; RheinEnergie Stadyumu:</strong> Köln şehrinde yer alan RheinEnergie Stadyumu, 49.827 kişilik kapasitesiyle EURO 2024&#8217;ün önemli stadyumlarından biri olacak.</li>



<li><strong>Leipzig &#8211; Red Bull Arena:</strong> Leipzig şehrinde bulunan Red Bull Arena, 49.539 kişilik kapasitesiyle futbolseverlere unutulmaz anlar yaşatacak.</li>



<li><strong>Frankfurt &#8211; Commerzbank-Arena:</strong> Frankfurt&#8217;ta bulunan Commerzbank-Arena, 48.387 kişilik kapasitesiyle EURO 2024&#8217;ün heyecan verici maçlarına ev sahipliği yapacak.</li>
</ul>



<p class="has-text-align-center"><strong><em><a href="https://www.oggusto.com/spor/dunyanin-en-iyi-spor-arenalari">Dünyanın en iyi arenalarına göz atmak için tıklayın.</a></em></strong></p>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center"><strong>EURO 2024 Resmi Topu</strong></h2>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full"><img decoding="async" width="730" height="411" src="https://eduzsofsfpv.exactdn.com/wp-content/uploads/2024/04/euro-2024-hakkinda-her-sey-8.webp?strip=all&lossy=1&quality=92&webp=92&avif=80&resize=730%2C411&ssl=1" alt="" class="wp-image-249539"/></figure></div>


<p class="has-text-align-center">Turnuvanın resmi maç topu Almanca’da “futbol sevgisi” anlamına gelen &#8220;Fussballliebe&#8221; adındaki top olacak. Bu top UEFA ve Adidas ortaklığında geliştirildi ve turnuvanın ruhunu yansıtmak üzere özel olarak tasarlandı. Sürdürülebilir malzemelerden üretilen bu top turnuvanın önemli bir parçası olarak heyecan verici maçlarda kullanılacak.</p>


euro-2024-hakkinda-her-sey

EURO 2024 Hakkında Her Şey


<p><em><span style="line-height: 1.75;">Güneş koruyucuları arasından kendinize en uygun olanı seçebilmenize yardımcı olabilmek amacıyla kapsamlı bir güneş dosyası hazırladık.</span></em></p>



<p><span style="line-height: 1.75;">Güneş koruyucu kullanmanın gerekliliğini sorgulamayı bırakmış olsak da, kafamızda bu konuyla ilgili sorguladığımız başka detaylar mevcut: SPF 30 mu, 50 mi? UVA mı, UVB mi? Onarıcı mı, nemlendirici mi? Kimyasal mı, fiziksel mi? Renkli mi, kusursuzlaştırıcı mı? Tatlı kaşığı kadar mı, shot bardağı kadar mı?&nbsp;</span></p>



<p>Güneş koruyucularla ilgili bilmeniz gerekenleri bu rehberde bir araya getirdik.</p>





<p>[[liste-h2]]</p>



<p></p>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center"><span style="font-size: 24px;"><span style="line-height: 1.75;">Geniş Spektrum Nedir? </span></span></h2>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full is-resized"><img decoding="async" width="655" height="650" src="https://eduzsofsfpv.exactdn.com/wp-content/uploads/2023/04/01-Gunes-Koruyucular-Hakkinda-Merak-Edilen-Her-Sey.webp?strip=all&lossy=1&quality=92&webp=92&avif=80&resize=521%2C517&ssl=1" alt="" class="wp-image-136395" style="width:521px;height:517px"/></figure></div>


<p><span style="line-height: 1.75;">Geniş spektrum ürünler hem UVA hem de UVB&#8217; ye karşı koruma sağlıyor. Yani hem dört mevsim etkili UVA ışınlarının yaşlandırıcı etkilerine hem de yaz aylarında daha etkili UVB ışınlarının yakıcı etkilerine karşı koruma sağlıyor.&nbsp;</span></p>



<p><span style="line-height: 1.75;">UVA ve UVB farkını hatırlamaya yardımcı minik bir tüyo; UV<b>A</b>&#8216;yı &#8220;<b>A</b>ging&#8221; (yani yaşlandıran), UV<b>B</b>&#8216;yi ise &#8220;<b>B</b>ronzing&#8221; (yani yakan) ışınlar olarak düşünebilirsiniz.</span></p>



<p>{34052}</p>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center"><span style="font-size: 24px;"><span style="line-height: 1.75;">SPF Ne Demek? </span></span></h2>



<p><span style="line-height: 1.75;"><i>Sun Protection Factor</i>&#8216;un kısaltması olan SPF aslında cilt tipinize bağlı olarak güneşte kalabileceğiniz zamanı ayarlamanıza yardımcı bir faktör. Yani 50 SPF kullandığınızda, 30 SPF kullandığınızdan daha uzun bir süre güneşte kalabilirsiniz. Ancak bu durum, SPF ne kadar yüksek olursa güneşte o kadar uzun süre kalabileceğiniz anlamına gelmiyor. Çünkü zamanla, terleme veya suyla temas durumlarında SPF etkisini yitiriyor ve herhangi bir SPF’li ürünü mutlaka saat başı yenilemek gerekiyor. Uzmanların genel olarak SPF 50 üzerinde bir ürüne çok gerek görmemelerindeki ana nedenlerden biri de bu aslında.</span></p>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center">Şehirdeyken ve Güneşlenirken Hangi SPF Kullanılmalı?</h2>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full"><img decoding="async" width="648" height="650" src="https://eduzsofsfpv.exactdn.com/wp-content/uploads/2023/04/02-Gunes-Koruyucular-Hakkinda-Merak-Edilen-Her-Sey.webp?strip=all&lossy=1&quality=92&webp=92&avif=80&resize=648%2C650&ssl=1" alt="" class="wp-image-136397"/></figure></div>


<p><span style="line-height: 1.75;">Yapılan çalışmalar gösteriyor ki SPF 30 bir ürün, zararlı ışınlara karşı ortalama %96-97&#8217;ye varan oranda bir koruma sağlamaya yardımcı olurken, SPF 50 bir üründe bu oran maksimum %98&#8217;e çıkıyor. Bu nedenle de uzmanlar, günlük yaşamda SPF 30&#8217;un, daha uzun süre güneşe maruz kalmanıza neden olan <i>outdoor</i> aktivitelerde ise SPF 50&#8217;nin gayet yeterli olabileceğini belirtiyor.&nbsp; &nbsp;</span></p>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center">Daha Az Kimyasalla Etkili Koruma Mümkün mü?</h2>



<p><span style="line-height: 1.75;">Son yıllarda güneş koruyucularda (olumsuz etkileri tam olarak kanıtlanmamış olsa da) oxybenzone veya homosalate türü kimyasal koruma sağlayan etken maddeler azaltılarak, titanyum dioksit veya çinko oksit gibi fiziksel koruyuculara ağırlık verilmeye başlandı. Bu da bizleri güneşin zararlı etkilerinden kaçayım derken kimyasalların olası zararlı etkileriyle yüzleşme riskinden kurtarmış oluyor. SPF’nin yanı sıra antioksidan ve antienflamatuvar içeren ürünler de güneşin neden olabileceği zararlı etkilere karşı önlem almayı destekliyor.</span></p>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center">Güneşe Karşı En Hassas Bölgeler Neresi?</h2>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full"><img decoding="async" width="518" height="650" src="https://eduzsofsfpv.exactdn.com/wp-content/uploads/2023/04/03-Gunes-Koruyucular-Hakkinda-Merak-Edilen-Her-Sey.webp?strip=all&lossy=1&quality=92&webp=92&avif=80&resize=518%2C650&ssl=1" alt="" class="wp-image-136398"/></figure></div>


<p><span style="line-height: 1.75;">Cildin diğer bölgelerinden farklı olarak göz çevresindeki ve dudak çevresindeki deri kendini güneşe karşı koruyamayacak kadar ince ve hassas. Bu nedenle de bu bölgelere kullandığınız ürünlerin güneş koruyucu içermesi ve özellikle gözler için bir <a href="https://www.oggusto.com/moda/moda-trendleri/yuz-sekillerine-gore-gunes-gozlugu-rehberi" target="_blank" rel="noreferrer noopener">güneş gözlüğü</a> kullanılması büyük fayda sağlıyor.&nbsp;</span></p>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center">Güneş Koruyucuları Hangi Miktarda Uygulanmalı?</h2>



<p><span style="line-height: 1.75;">Uzmanların genel olarak belirttikleri bir nokta, daha etkili koruma için yüzümüze ortalama silme bir tatlı kaşığı, vücudumuz içinse ortalama bir shot bardağı kadar ürün uygulamak gerekiyor (bu miktarlar ortalama olarak veriliyor, çünkü yüzey genişliği kişiden kişiye değişiklik gösterebiliyor).</span></p>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center">En İyi Renkli Güneş Kremleri</h2>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full"><img decoding="async" width="730" height="487" src="https://eduzsofsfpv.exactdn.com/wp-content/uploads/2023/05/gunes-kremleri.webp?strip=all&lossy=1&quality=92&webp=92&avif=80&resize=730%2C487&ssl=1" alt="" class="wp-image-152661"/></figure></div>


<p><span style="line-height: 1.75;">Çok şanslıyız ki artık geniş spektrumlu güneş koruyucusu içeren fondötenler, BB kremler, pudralar, kusursuzlaştırıcı ürünler, nemlendiriciler, onarıcılar, göz, dudak ve hatta saç ürünleri dahi mevcut. Ancak bu ve benzeri ürünlerin yanı sıra tüm güneş koruyucular için geçerli iki hatırlatmamız var; sürdüğünüz miktar ve sonrasında etkili temizlediğinize emin olmanız.</span></p>



<p><span style="line-height: 1.75;">Ürünü cildimizden, gerekli durumlarda <a href="https://www.oggusto.com/guzellik/cilt-bakimi/en-iyi-peelingler" target="_blank" rel="noreferrer noopener">peeling yardımı</a> ile iyice temizlediğimize emin olmak, gözeneklerin dolmasını engellemede ve gerekli olmayan durumlarda kimyasalları cildimizden uzaklaştırmada etkili bir yöntem olacaktır.</span></p>



<p class="has-text-align-center"><a href="https://www.oggusto.com/guzellik/cilt-bakimi/yuz-icin-en-iyi-renkli-gunes-kremleri" target="_blank" rel="noreferrer noopener">En iyi renkli güneş kremlerini incelemek için tıklayın.</a></p>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center">En İyi Güneş Kremleri</h2>



<p>Güneş ışınlarının cildinizde oluşturacağı zararlı etkilerden korunmak, genç ve sağlıklı bir cilt görünümü için son derece önemli.&nbsp;Güneşe maruz kalmadan önce güneş kreminizi uygulamayı ihmal etmeyin. Yaz aylarında korumayı sürdürebilmek için özellikle terledikten&nbsp;veya yüzdükten sonra sıkça ve bolca uygulamayı tekrarlayın.</p>



<p class="has-text-align-center"><a href="https://www.oggusto.com/guzellik/cilt-bakimi/en-iyi-gunes-kremleri-1" target="_blank" rel="noreferrer noopener">En iyi güneş kremlerini incelemek için tıklayın.</a></p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity is-style-wide"/>



<h3 class="wp-block-heading has-text-align-center"><br>Dermatolog Ömür Tekeli&#8217;nin güneş koruyucularla ilgili görüşü;</h3>



<div class="wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile" style="grid-template-columns:40% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img decoding="async" width="600" height="600" src="https://eduzsofsfpv.exactdn.com/wp-content/uploads/2023/04/omur-tekeli.webp?strip=all&lossy=1&quality=92&webp=92&avif=80&resize=600%2C600&ssl=1" alt="" class="wp-image-136574 size-full"/></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p>Güneş koruyucu kullanmadan kapıdan çıktığım tek bir günüm yoktur. Kullanmayanı ya da sadece yazın kullanmayı akla getirenleri şaşkınlıkla karşılıyorum. Güneş koruyucu olarak Heliocare, Bioderma, Skinceuticals, La Roche Posay, Vichy, Daylong, Tiara gibi ürünleri tercih ediyorum. Bir insanın sahip olup olabileceği en yaşlanma karşıtı duruş, koruyucusunu yaz/kış kullanmasıdır.</p>
</div></div>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity is-style-wide"/>



<p></p>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center">Güneş Lekeleri Hakkında Bilinmesi Gerekenler</h2>



<p>Birçok kişinin muzdarip olduğu ciltteki koyu lekeler doğru ürün kullanımıyla önlenebilen; oluşması durumunda da yine doğru teknik ve tedavilerle yok edilebilen sorunlardan bir tanesi. Ciltteki koyu lekelerinin oluşmasında en önemli etken olarak güneşten gelen zararlı ışınlar gösteriliyor. Özellikle yüzde oluşan lekelenmeler dermatologlar için de ciddi tedavi güçlüğü oluşturan, hasta yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyen kozmetik bir sorun olarak kabul ediliyor.</p>



<p class="has-text-align-center"><a href="https://www.oggusto.com/well-being/gunes-lekeleri" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Güneş lekeleri ve tedavileri hakkında bilgi almak için tıklayın.</a></p>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center">Bonus: Işıltı Bir Ten İçin Bronzluk Rehberi</h2>



<p>Yazın elde ettiğiniz bronz tenin uzun bir süre kalıcı olmasını istiyorsanız, vücut bakımınızla ilgili özen göstermeniz gereken birkaç nokta var ama tabii ki en önemlisi cildinizi her zaman canlı ve nemli tutmak..</p>



<p class="has-text-align-center"><a href="https://www.oggusto.com/guzellik/cilt-bakimi/bronzlugu-korumak-icin-oneriler" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Kalıcı ve ışıltılı bronzluk için uygulamanız gereken yöntemleri bu rehberden öğrenin.</a></p>


gunes-dosyasi-kapak

Güneş Koruyucuları Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey


<p><em>Konu güneş gözlükleri olduğunda, seçenekler arasından tercih yapmak zorlaşıyor. Bu yazımızda ise beylere gözlük seçimi yaparken fikir vermek amacıyla en iyi güneş gözlüğü modellerini inceliyoruz.</em></p>



<p>Güneş gözlükleri, hem tarzınızı tamamlayan bir aksesuar hem de gözlerinizi güneşin zararlı etkilerinden koruyan önemli bir parça. <strong>Erkekler için uygun güneş gözlüğü seçmek</strong> ise birçok seçenek arasında zor olsa da sizler için derlediğimiz<strong> en iyi güneş gözlüğü modellerine</strong> birlikte bakalım.</p>





<p>[[liste-h2]]</p>



<p></p>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center"><strong>Yuvarlak Model Güneş Gözlükleri</strong></h2>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full is-resized"><img decoding="async" width="519" height="650" src="https://eduzsofsfpv.exactdn.com/wp-content/uploads/2024/03/en-iyi-erkek-gunes-gozlugu-modelleri-1.webp?strip=all&lossy=1&quality=92&webp=92&avif=80&fit=425%2C650&ssl=1" alt="" class="wp-image-244214" style="width:425px"/><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://www.instagram.com/daniel.reith/?hl=tr">Daniel Reith</a></figcaption></figure></div>


<p class="has-text-align-center">Yuvarlak güneş gözlükleri retro bir tarzı yansıtmanın yanı sıra, yuvarlak yüz hatlarını dengelemekte de birebir. Bu tarz gözlükler stilinize genellikle vintage bir hava katar. Metal çerçeveye sahip olsalar da son zamanlarda yuvarlak çerçevelerin materyal çeşitliliğinde, popülerliklerinden kaynaklanan artış olduğunu söyleyebiliriz.</p>





<p>[[ürünler-2]]</p>



<p></p>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center"><strong>Dikdörtgen Güneş Gözlükleri</strong></h2>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full is-resized"><img decoding="async" width="472" height="550" src="https://eduzsofsfpv.exactdn.com/wp-content/uploads/2024/03/en-iyi-erkek-gunes-gozlugu-modelleri-2-1.webp?strip=all&lossy=1&quality=92&webp=92&avif=80&fit=425%2C550&ssl=1" alt="" class="wp-image-244249" style="width:425px;height:auto"/><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://www.instagram.com/p/C0936tkSG0Q/?hl=tr&amp;img_index=1">Brandon Balfour</a></figcaption></figure></div>


<p class="has-text-align-center">Bu modeldeki güneş gözlükleri sert ve keskin hatlara sahip modern bir görünüm arayanlar için uygun. Yuvarlak yüz hatlarına sahipseniz ama keskin bir görünüm arıyorsanız size uygun bir model olacak.</p>





<p>[[ürünler-2]]</p>



<p></p>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center"><strong>Cat-Eye Güneş Gözlükleri</strong></h2>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full is-resized"><img decoding="async" width="440" height="550" src="https://eduzsofsfpv.exactdn.com/wp-content/uploads/2024/03/en-iyi-erkek-gunes-gozlugu-modelleri-3-1.webp?strip=all&lossy=1&quality=92&webp=92&avif=80&fit=425%2C550&ssl=1" alt="" class="wp-image-244257" style="width:425px"/><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://www.instagram.com/p/B3CjYb9o4LI/">Tobias Sikström</a></figcaption></figure></div>


<p class="has-text-align-center">Cat-eye güneş gözlükleri feminen ve çekici görünüm sunduğu için kadınlar tarafından tercih edilse de son zamanlarda yıkılmaya çalışılan toksik masküleniteyle birlikte erkekler arasında da popülerlik kazanmakta. Yalnız dikkat! Bu model ne kadar dikkat çekici ve cesur bir görünüm sunsa da tercihinizi yüz hatlarınıza göre bir boyut seçerek yapmalısınız. Aksi takdirde yüz şeklinizle uyumsuz durabilir.</p>





<p>[[ürünler-2]]</p>



<p></p>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center"><strong>Büyük Boy Güneş Gözlükleri</strong></h2>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full is-resized"><img decoding="async" width="440" height="550" src="https://eduzsofsfpv.exactdn.com/wp-content/uploads/2024/03/en-iyi-erkek-gunes-gozlugu-modelleri-4-1.webp?strip=all&lossy=1&quality=92&webp=92&avif=80&fit=425%2C550&ssl=1" alt="" class="wp-image-244264" style="width:425px"/><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://www.instagram.com/p/Cf9h5_zLxm2/?img_index=1">Philip Conradsson</a></figcaption></figure></div>


<p class="has-text-align-center">Oversize boyutlarıyla tarzınıza dramatik ve çekici bir hava katarlar. Bu model, yüz hatlarınızı yumuşatır ve stilinize dikkat çekici bir dokunuş yapar. Renkli camları ve büyük boyları nedeniyle güneşin istenmeyen ışınlarına karşı da sizi korur.</p>





<p>[[ürünler-2]]</p>



<p></p>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center"><strong>Geometrik Formda Güneş Gözlükleri</strong></h2>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full"><img decoding="async" width="440" height="550" src="https://eduzsofsfpv.exactdn.com/wp-content/uploads/2024/03/en-iyi-erkek-gunes-gozlugu-modelleri-5-2.webp?strip=all&lossy=1&quality=92&webp=92&avif=80&resize=440%2C550&ssl=1" alt="" class="wp-image-244273" style="object-fit:cover"/><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://www.instagram.com/iamgalla/?hl=tr">Adam Gallagher</a></figcaption></figure></div>


<p class="has-text-align-center">Geometrik güneş gözlükleri, farklı ve çağdaş bir tarzı yansıtır. Çeşitli şekillerde çerçevelere sahip olabilirler, bu da onları diğerlerinden ayırır. Stiliyle öne çıkmak isteyen beyler için uygun bir seçenek.</p>





<p>[[ürünler-2]]</p>



<p></p>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center"><strong>Avitor Güneş Gözlükleri</strong></h2>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full"><img decoding="async" width="440" height="550" src="https://eduzsofsfpv.exactdn.com/wp-content/uploads/2024/03/en-iyi-erkek-gunes-gozlugu-modelleri-6-2.webp?strip=all&lossy=1&quality=92&webp=92&avif=80&resize=440%2C550&ssl=1" alt="" class="wp-image-244279"/><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://www.instagram.com/p/C2Hy-PyIq7a/?hl=tr&amp;img_index=1">Giorgio Giangiulio</a></figcaption></figure></div>


<p class="has-text-align-center">Aviator güneş gözlükleri, genellikle büyük boyutlarda ve gösterişli tasarımlarda karşımıza çıkıyor. İkonik bir tasarıma sahip olan bu gözlükler &#8220;pilot&#8221; model gözlükler olarak da biliniyor. Geniş lensleri ve çoğunlukla metal çerçeveleriyle dikkat çekiyorlar. Klasik tarzları ve zamansız duruşlarıyla gözlük koleksiyonlarınızda bulunması gereken bir parça.</p>





<p>[[ürünler-2]]</p>



<p></p>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center"><strong>Güneş Gözlüğü Seçerken Dikkat Edilmesi Gerekenler</strong></h2>



<div class="wp-block-media-text is-stacked-on-mobile"><figure class="wp-block-media-text__media"><img decoding="async" width="440" height="550" src="https://eduzsofsfpv.exactdn.com/wp-content/uploads/2024/03/en-iyi-erkek-gunes-gozlugu-modelleri-7.webp?strip=all&lossy=1&quality=92&webp=92&avif=80&resize=440%2C550&ssl=1" alt="" class="wp-image-244233 size-full"/></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p class="has-text-align-center">Gözlük seçerken ilk dikkat edilen şey estetik görünümleri olsa da aslında bir aksesuardan ziyade sizi güneşten koruyacak ve göz sağlığınıza zararı olmayacak bir tercih yapmak önemlidir. Tabii ki güneş gözlüğünüzü seçerken yüz hatlarınıza, stilinize ve en önemlisi de kendinizi rahat hissettiğiniz bir modelle ilerlemeniz gerekir.</p>



<p class="has-text-align-center"><a href="https://www.instagram.com/p/Cwp1i8SNi9e/?hl=tr&amp;img_index=1">Alberto Tabar</a></p>
</div></div>



<p class="has-text-align-center">Gözlük seçmek kolay bir iş gibi görünse de aslında dikkat edilmesi geren birçok etken var. Bunlardan birkaçı çerçeve tipi, cam rengi, yüz şekli ve cam tipi diyebiliriz. </p>



<h3 class="wp-block-heading has-text-align-center"><strong>Çerçeve Seçimi</strong></h3>



<p class="has-text-align-center">Çerçeve seçimi hem stiliniz için hem de fonksiyonel olması açısından önemli. Çerçeve tipi; gözlüğün yapısını oluşturduğu için estetik kaygı burada devreye girebilir. Bu seçimi yaparken yüzünüzün şekline uygun bir çerçeve tercih etmek hem gözlüklerin yüzünüze güzelce oturmasını hem de yüz hatlarınızı çerçeve şekliyle dengelemenize olanak sağlayabilir.</p>



<h3 class="wp-block-heading has-text-align-center"><strong>Cam Seçimi</strong></h3>



<p class="has-text-align-center">Cam rengi ve gözlüğünüzde kullanılan cam tipi oldukça önemli çünkü gözlerinizi güneşin zararlı ışınlarından koruması beklenir. Cam kalitesi iyi olan bir güneş gözlüğü, aynı zamanda sizinle uzun süre kalacak bir gözlüktür.</p>



<p class="has-text-align-center">Gözlük camlarında çoğunlukla kahverengi, gri veya yeşil gibi doğal tonlar kullanılır. Bunun nedeni güneş ışınlarını en iyi şekilde filtreleme özelliğidir. Kayak, snowboard veya benzeri aktivitelerde gözlüklerde renkli camlar da kullanılır.</p>



<div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-23 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column has-black-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-d33ee70929a54539adfe80ce92efb458 is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="background-color:#bcbacc">
<p></p>



<h3 class="wp-block-heading has-text-align-center px-4"><strong>Editörün Notu</strong></h3>



<p class="has-text-align-center px-4">Güneş gözlüklerinizde cam tercihi yaparken sizi bilgisayar, telefon veya tablet gibi cihazlardan yayılan mavi ışıktan koruyacak <strong>mavi ışık filtresi</strong> ekletebilirsiniz.</p>



<p></p>
</div>
</div>



<h3 class="wp-block-heading has-text-align-center"><strong>Yüz Şekline Göre Güneş Gözlüğü Seçmek</strong></h3>



<p class="has-text-align-center">Gözlük seçimindeki diğer önemli adımsa yüzünüze uygun bir gözlük seçimi yapmak olacak. Bu nasıl oluyor diyorsanız, meraklanmayın. Tek yapmanız gereken yüz şeklinizi öğrenmek ve sonrasında size en uygun gözlükler arasından seçim yapmak.</p>



<div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-24 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column has-black-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-1c56c19de99e4e0a4e3c05d1967890d5 is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="background-color:#bcbacc">
<p></p>



<p class="has-text-align-center px-4"><strong>Yuvarlak yüz</strong> hatlarına sahipseniz keskin ve köşeli bir görünüm elde etmek için dikdörtgen veya kare çerçeveler tercih edebilirsiniz. Böylece yuvarlak yüzünüz ve köşeli gözlükleriniz bir denge yakalayacak.</p>



<p class="has-text-align-center px-4"><strong>Kare yüzlerse</strong> oval veya yuvarlak modeldeki güneş gözlüklerine yönelebilir.  Bu çerçeveler yüzünüzdeki sert hatları kırarak yüzünüzde daha yumuşak bir hava yaratacak.</p>



<p></p>
</div>
</div>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center"><strong>Güneş Gözlüğü Takmanın Faydaları</strong></h2>



<div class="wp-block-media-text is-stacked-on-mobile"><figure class="wp-block-media-text__media"><img decoding="async" width="440" height="550" src="https://eduzsofsfpv.exactdn.com/wp-content/uploads/2024/03/en-iyi-erkek-gunes-gozlugu-modelleri-8.webp?strip=all&lossy=1&quality=92&webp=92&avif=80&resize=440%2C550&ssl=1" alt="" class="wp-image-244244 size-full"/></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p class="has-text-align-center">Güneşin D vitamini açısından faydalı olması birçok zararlı ışını olmadığı anlamına gelmiyor. Günümüzde güneş ışınlarından korunmamak, erken yaşlanmaktan cilt hastalıklarına kadar pek çok soruna yol açabiliyor. Güneş gözlüğü kullanmak yüzümüzün hassas bölgelerinden olan gözaltlarımızı ve gözlerimizi koruyabilir.</p>



<p class="has-text-align-center"><a href="https://www.instagram.com/p/CwKuh4Xs4mT/?hl=tr&amp;img_index=1">Daniel Abbink</a></p>
</div></div>



<p class="has-text-align-center">Güneş gözlüğü takmanın, Ultraviyole (UV) ışınlarının zararlı etkilerinden korumak, parlak güneş ışığından kaynaklanan gözlerdeki hassaslığı ve kamaşmayı önlemek, cam filtreleri sayesinde artan kontrastla çevreyi ve objeleri daha net görmeye yardımcı olmak gibi yararları var.</p>



<p><strong>Haber görseli:</strong> <a href="https://www.instagram.com/p/Cwkb8FxsELz/?hl=tr">Carlos Domínguez</a></p>



<p>{31598}</p>


en-iyi-erkek-gunes-gozlugu-modelleri

En İyi Erkek Güneş Gözlüğü Modelleri


<p><em>Mart ayının son günlerinde açmaya başlayan ve Japonya sokaklarını çiçeklerle bezeyen sakura ağaçları güzelliği ile milyonları bir araya getiren bir festivale dönüşüyor.</em></p>



<p>Çiçekli dalların her yanı sardığı sokaklar, adeta çiçekten bir gökyüzüne dönüşen parklar <strong>Japonya</strong>’nın en güzel zamanı olarak kabul ediliyor. Baharın geldiğini pembe çiçeklerle gösteren <strong>sakura ağaçlarının</strong> izlendiği <strong><a href="https://www.oggusto.com/lifestyle/etkinlik/dunyanin-en-sira-disi-festivalleri">festival</a></strong> olarak bilinen <strong>Hanami</strong> ise sadece Japonların değil dünyanın her yanından doğanın bu mükemmel uyanışını izlemek isteyenleri kendine çekiyor.</p>



<p>Mart ayının son günlerinde ilk çiçeklerini veren sakura ağaçları mükemmel görünüşünün yanında Japon halkı için felsefi anlamlar da içeriyor. Yaşamı ve hayatın aniden bitebilmesini simgeleyen sakuralar dallarında en fazla iki hafta kalıyor. Bu süre boyunca şahane görüntüler sergileyen kiraz çiçekleri herkesin “bucket list”inde olmayı hak ediyor.</p>





<p>[[liste-h2]]</p>



<p></p>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center"><strong>Hanami &#8211; Kiraz Çiçeği Festivali Nedir?</strong></h2>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full"><img decoding="async" width="720" height="394" src="https://eduzsofsfpv.exactdn.com/wp-content/uploads/2023/03/japonya-kiraz-cicegi-sakura-festivali-1.webp?strip=all&lossy=1&quality=92&webp=92&avif=80&resize=720%2C394&ssl=1" alt="" class="wp-image-128881"/></figure></div>


<p class="has-text-align-center">Japonca’da kelime anlamı “çiçek izleme”&nbsp;olan Hanami, tam olarak da kiraz çiçeği ağaçlarının izlendiği festival. Hava sıcaklığına bağlı olarak birkaç gün değişebilse de genel olarak mart ayının sonunda açmaya başlayan Japon kiraz çiçeklerine &#8220;sakura zensen&#8221; deniliyor. Kiraz çiçekleri en fazla 15 gün dallarda kaldıktan sonra hiç solmadan, aniden dallardan düşmeye başlıyor.</p>



<p class="has-text-align-center">Hanami, Japonlar için çiçekleri izlemekten öte anlamları taşıyan bir festival. Doğanın uyanıp baharın gelişini de simgeleyen Hanami’nin asıl anlamı yaşamla özdeşleştiriliyor. Japon kültürüne göre kuru dallardan çıkan güzel çiçekler, bazen zorlayıcı olsa da hayatın bir anda değişebileceğini; dallarda canlı duran çiçeklerin birden bire dökülmeye başlaması da ölümün zamansızlığını anlatıyor. Efsaneye göre hayatını feda eden samuraylar (Japonya’nın geçmiş yıllarında görev alan soylu askerler) son olduğunu düşündükleri, tehlikeli görevlerine gitmeden önce sakura resmi çizip yanlarına alıyorlarmış. Böylece savaş sırasında hem hayatın güzelliğini hatırlayıp geri dönmek için kendilerinde güç buluyorlar hem de ölümün ne kadar zamansız olduğunu hatırlıyorlarmış.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full"><img decoding="async" width="720" height="457" src="https://eduzsofsfpv.exactdn.com/wp-content/uploads/2023/03/japonya-kiraz-cicegi-sakura-festivali-2.webp?strip=all&lossy=1&quality=92&webp=92&avif=80&resize=720%2C457&ssl=1" alt="" class="wp-image-128882"/></figure></div>


<p class="has-text-align-center">Japon halkının sokaklara çıkıp sakuraları izlediği, ağaçların altında zaman geçirdiği, yaşamı düşünüp ölümün gerçekliği hatırladığı Hanami festivali sadece gündüz olmuyor. Yılın sadece belli bir zamanında açan çiçekleri görmek ve kutlamak için gece yapılan gezilere ise <strong>Yozakura</strong> deniliyor. Gece sakurası anlamına gelen Yozakura’da çiçeklerin güzelliğini ortaya çıkarmak için özel sokak aydınlatmaları kullanılıyor, kağıt fenerler yakılıyor ve ağaçların altında sake içiliyor.</p>



<div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-25 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column has-white-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-b681820f269972b31dcb0729ea989950 is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="background-color:#ff9eb0">
<p></p>



<h3 class="wp-block-heading has-text-align-center px-4 has-medium-font-size"><strong>30.000&#8217;den fazla kiraz ağacı</strong></h3>



<p class="has-text-align-center px-4">Japonya&#8217;nın Nara kentindeki Yoshinoyama&#8217;da en az 30.000 kiraz ağacı bulunuyor. Bu da Yoshinoyama&#8217;yı kiraz ağaçlarının bolca yetiştiği bir yer haline getirmiştir.<a href="https://www.japan-experience.com/plan-your-trip/to-know/understanding-japan/16-amazing-facts-on-cherry-trees-in-japan"><sup>1</sup></a></p>



<p></p>
</div>
</div>



<p class="has-text-align-center">Dünyanın iki gerçeği olan hayatı ve ölümü simgelediği için Japonların kutsal saydığı sakuraların bakımıyla ilgilenen ve özel eğitim almış kişiler bulunuyor. <strong>Sakuramori</strong> adı verilen bakım uzmanları, ağaçların uzun süre yaşaması ve sağlıklı büyümesi için her detayı uyguluyor.</p>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center"><strong>Sakura İzleme Programları</strong></h2>



<div class="wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile" style="grid-template-columns:49% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img decoding="async" width="600" height="694" src="https://eduzsofsfpv.exactdn.com/wp-content/uploads/2023/03/onya-kiraz-cicegi-sakura-festivali-3.webp?strip=all&lossy=1&quality=92&webp=92&avif=80&resize=600%2C694&ssl=1" alt="" class="wp-image-128924 size-full"/></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p class="has-text-align-center">Japon kültüründe ayrı bir yeri olan sakuraların açması deyim yerindeyse dört gözle bekleniyor. Öyle ki gün içerisinde yayınlanan haber programlarının devamında sakuraların tomurcuklarının ne durumda olduğu, hava sıcaklıklarının gidişatı ve diğer faktörlere bağlı olarak kiraz çiçeklerinin ne zaman açacağının anlatıldığı ayrı programlar hazırlanıyor. Japon Meteoroloji Ajansı tarafından verilen bilgilerle hazırlanan bu programlar milyonlarca kişi tarafından takip ediliyor.</p>
</div></div>



<p class="has-text-align-center">Sakura çiçeklerinin açtığı ilk günü kaçırmak istemeyenler bu programları sıkı sıkı takip ediyor ve müjdenin verildiğini günün ilk saatlerinde, Hanami için sokaklara çıkıyor.</p>



<div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-26 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column has-white-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-84e60aacc40aa8250dd5e14661360b80 is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="background-color:#ff9eb0">
<p></p>



<h3 class="wp-block-heading has-text-align-center px-4" style="font-size:20px"><strong>Japonya&#8217;nın 3 Büyük Kiraz Ağacı</strong></h3>



<p class="has-text-align-center px-4">Japonya&#8217;da çok sayıda ünlü kiraz çiçeği ağacı bulunuyor. Ancak <strong>&#8220;Japonya&#8217;nın 3 Büyük Kiraz Ağacı&#8221;</strong> olarak bilinen en tanınmış üç kiraz çiçeği izleme noktası Fukushima vilayetindeki <strong>Miharu Takizakura</strong>, Yamanashi vilayetindeki <strong>Jindaizakura</strong> ve Gifu vilayetindeki <strong>Neodani Usuzumizakura</strong>&#8216;dır.</p>



<p class="has-text-align-center px-4">Miharu Takizakura&#8217;nın 1000 yaşın üzerinde olduğu söylenmektedir ve ulusal bir anıt olarak kabul edilmesinin yanı sıra Japonya&#8217;daki en iyi 100 sakura izleme noktasından biri olarak kabul edilmiştir. Jindaizakura 2000 yaşın üzerindedir ve Japonya&#8217;daki en eski ve en büyük kiraz çiçeği ağacıdır. Neodani Usuzumizakura&#8217;nın ise 1500 yıldan daha yaşlı olduğuna inanılmaktadır ve bir ağaçta birden fazla renkte yaprakların ilerlemesinin gözlemlenebildiği nadir kiraz çiçeği ağaçlarından biridir.<a href="https://travelwithamnet.com/learn-about-japan/the-three-great-sakura-cherry-blossom-trees-of-japan"><sup>2</sup></a></p>



<p></p>
</div>
</div>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center"><strong>Sakura ve Hanami Farkı</strong></h2>



<div class="wp-block-media-text alignwide has-media-on-the-right is-stacked-on-mobile"><div class="wp-block-media-text__content">
<p class="has-text-align-center">Sıkça birlikte kullanılsalar da bu iki kelime aslında birbirlerinden çok farklı. Sakura pembe-beyaz tonlarda çiçek veren kiraz ağacının; Hanami ise bu çiçeklerin izlendiği festivalin adı. Latince adı Prunus ve Prunus Sbug olan gülgiller ailesinden ağaçları kapsayan sakuralar aslında aşılanmamış ham ağaçlar. Yani ağaçlar çiçekleri döküldükten sonra meyve vermiyorlar. Önemli olan bir diğer detaysa kiraz çiçeği olarak özetlense de erik, kayısı, şeftali, badem gibi ağaçların da sakura olarak kabul edildiği.</p>
</div><figure class="wp-block-media-text__media"><img decoding="async" width="600" height="799" src="https://eduzsofsfpv.exactdn.com/wp-content/uploads/2023/03/japonya-kiraz-cicegi-sakura-festivali-4-1.webp?strip=all&lossy=1&quality=92&webp=92&avif=80&resize=600%2C799&ssl=1" alt="" class="wp-image-128926 size-full"/></figure></div>



<p class="has-text-align-center">Hanami ise sakuraların olduğu sokak ve parklarda kiraz çiçeklerinin açmasıyla başlayan ve en fazla iki hafta süren zamanın adı oluyor. Çiçekler açtıktan hemen sonra herkes ağaçların olduğu bölgelerde dolaşıp çiçeklerin enfes güzelliğini seyrediyor, ağaçların altında piknikler yapılıp sake içiliyor. Güneş battıktan sonra ise sakuraların güzelliğinin görünmesi için sokaklarda aydınlatmalar açılıyor ve kutlamalar yemekler eşliğinde devam ediyor.</p>



<p>{47882}</p>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center"><strong>Japon Kiraz Çiçeği Festivali Ne Zaman Kutlanır?</strong></h2>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full"><img decoding="async" width="720" height="402" src="https://eduzsofsfpv.exactdn.com/wp-content/uploads/2023/03/japonya-kiraz-cicegi-sakura-festivali-5.webp?strip=all&lossy=1&quality=92&webp=92&avif=80&resize=720%2C402&ssl=1" alt="" class="wp-image-128885"/></figure></div>


<p class="has-text-align-center">Hanami yani bir diğer adıyla Japon Kiraz Çiçeği Festivali, bu yıl <strong>5 &#8211; 14 Nisan 2024</strong> tarihlerinde kutlanacak olsa da aslında&nbsp;takvim üzerinde belirli bir günü yok. Sakura ağaçlarının çiçek açmasıyla başlayan Japon Kiraz Çiçeği Festivali (Japanese Cherry Blossom) havaların gidişatına göre her yıl farklı bir zamana denk geliyor. Günü değişse de genellikle mart ayının son günlerinde açmaya başlayan kiraz çiçekleri dalda durduğu sürece de festival devam ediyor. Ağaçlar iklime göre çiçek vermeye başladığı için sakuralar her şehirde farklı günlerde çiçek açıyor. Bölgeye göre mayıs ayının ilk günlerine kadar sakuralar izlenebiliyor.</p>



<p class="has-text-align-center">İklim değişikliğinin etkilediğini şeylerden biri de Hanami. Uzmanlar geçen sene sakuraların beklenenden bir-iki gün erken açtığını bunun nedeninin de küresel ısınma olduğunu söylüyorlar.</p>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center"><strong>Japon Kiraz Çiçeği Festivali Hangi Şehirlerde Kutlanır?</strong></h2>



<div class="wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile"><figure class="wp-block-media-text__media"><img decoding="async" width="600" height="808" src="https://eduzsofsfpv.exactdn.com/wp-content/uploads/2023/03/onya-kiraz-cicegi-sakura-festivali-6.webp?strip=all&lossy=1&quality=92&webp=92&avif=80&resize=600%2C808&ssl=1" alt="" class="wp-image-128932 size-full"/></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p class="has-text-align-center">Hanami tüm Japonya’nın takip ettiği bir festival olsa da sakuralar her sokakta görülmüyor. Fotoğraflardan aşina olunan çiçek açmış ağaç tünelleri ve nehirlerin her iki yanında sıralanan sakuralar ada ülkesinin belli şehirlerinde ve o şehirlerin belirli sokak, park ve bahçelerinde yer alıyor.</p>
</div></div>



<p class="has-text-align-center">Her bahar sakuralar ilk olarak Japonya’nın güneyindeki tropikal iklime sahip Okinawa adasında açıyor. Sonrasında ülkenin güneyinden başlayarak zamanla kuzeye doğru günden güne açıyor. Son olaraksa kuzeydeki Hokkaido adasında sakuralar açıyor.</p>



<p class="has-text-align-center">Tokyo’daki Ueno Park, Yoyogi Park, Shinjuku Gyoen, Chidorigafuchi, Sumida Park, Asukayama Park, Meguro Nehri, Inokashira Park; Kyoto’da Felsefe Yürüyüşü Yolu (Philosopher&#8217;s Path), Maruyama Park, Arashiyama, Shrine; Osaka’da Kema Sakuranomiya Park, Osaka Kalesi, Mint Bureau Hanami’nin en güzel manzaralarını veren yerlerden.</p>



<div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-27 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column has-white-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-02432a05db00efcc1b177701b1d91a10 is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="background-color:#ff9eb0">
<p></p>



<h3 class="wp-block-heading has-text-align-center px-4" style="font-size:20px"><strong>7,1 milyar dolar</strong></h3>



<p class="has-text-align-center px-4">Japonya&#8217;daki Sakura Festivali&#8217;nin ekonomik etkisi oldukça büyük. 2023 yılında kiraz çiçeği sezonunun Japon ekonomisine yaklaşık 7,1 milyar dolar katkı sağladığı tahmin ediliyor.<a href="https://www.smh.com.au/business/the-economy/the-7-billion-business-of-forecasting-japan-s-cherry-blossoms-20230324-p5cuye.html"><sup>3</sup></a></p>



<p></p>
</div>
</div>



<p class="has-text-align-center">Sakuraları Japonya dışında da görmek ve bu çiçeklerin sunduğu manzaranın tadını çıkarmak mümkün. Öyle ki Amerika Birleşik Devletleri’ndeki Washington DC en güzel sakura manzarlarının olduğu şehirlerin başında geliyor (Bunun ilk nedeni Japonya’nın dostluğunu göstermek için 1912 yılında ülkeye gönderdiği sakura fidanları). Macon, New York, New Jersey, Helsinki, Stockholm, Güney Kore’nin güney kıyısındaki şehirlerde, Vancouver, Toronto’da Kiraz Çiçeği kutlamalarına denk gelmek mümkün.</p>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center"><strong>Hanami Gelenekleri</strong></h2>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full"><img decoding="async" width="720" height="412" src="https://eduzsofsfpv.exactdn.com/wp-content/uploads/2023/03/japonya-kiraz-cicegi-sakura-festivali-7.webp?strip=all&lossy=1&quality=92&webp=92&avif=80&resize=720%2C412&ssl=1" alt="" class="wp-image-128888"/></figure></div>


<p class="has-text-align-center">Geleneklerine sıkı sıkıya bağlı olan Japonya’da, Hanami için kültürel gelenekler yok. Ama M.S. 710’lu yıllardan beri kutlanan Hanami’de bu güzelliği kutlamak için herkes sokaklarda oluyor. Açık hava partileri düzenleniyor, ağaçlar altında ziyafet tadında piknikler yapılıyor, Japonların meşhur pirinç rakısı sake ve çay içiliyor. Meteoroloji sakuraların açacağı müjdesini verdiğinde sabah gün aydınlanmadan parklara gidip yer tutanların sayısı ise hiç de az değil.</p>



<p class="has-text-align-center">Tüm bu kutlamalar sırasında herkes sakura ağaçlarına inanılmaz bir saygı gösteriyor. Kesinlikle ağaçlara ya da onların hassas dallarına dokunulmuyor. Sokaklar kalabalık olduğu için ağaç altında zaman geçirmek isteyenler minimum alanda pikniğini yapıyor ve ardında hiçbir iz bırakmıyor.</p>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center"><strong>İstanbul’da Sakura Ağaçlarını Görebileceğiniz Yer</strong></h2>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full"><img decoding="async" width="730" height="514" src="https://eduzsofsfpv.exactdn.com/wp-content/uploads/2023/03/japonya-kiraz-cicegi-sakura-festivali-8.webp?strip=all&lossy=1&quality=92&webp=92&avif=80&resize=730%2C514&ssl=1" alt="" class="wp-image-128889"/></figure></div>


<p class="has-text-align-center">1972 yılında Japonya’nın Shimonoseki şehri ile İstanbul arasında&nbsp;iki şehrin birbirine çok benzemesi sebebiyle kardeş şehir anlaşması yapıldı ve 2003 yılı Japonya’da &#8220;Türk Yılı&#8221; ilan edildi. Bu yılın şerefine Japonya’nın Shimonoseki şehri tarafından Baltalimanı’nda bulunan Japon Bahçesi kuruldu. Baltalimanı sahilinde 6 bin metrekarelik bir alan içerisine kurulu olan bahçede Japonya’nın sembolü ve doğal güzelliği kabul edilen Sakura ağaçları ile Japon bahçelerinde kullanılan diğer bitkiler kullanılarak köprüler, şelaleler ve bir gölet ile de Japonlara özgü bahçe tasarımı yaratıldı. İşte 2003 yılından bu yana&nbsp;<strong>Baltalimanı Japon Bahçesi</strong>, sakura ağaçlarının çiçek açmasıyla birlikte&nbsp;ziyaretçilerini&nbsp;şehrin ortasında bambaşka bir dünyaya davet ediyor.</p>



<p>{49472}</p>


japonya-kiraz-cicegi-sakura-festivali

Japonya’nın Kiraz Çiçeği Sakura Festivali

en-iyi-kore-dizileri

En İyi Kore Dizileri


<p><em>Hayatınızı kişiselleştirilmiş bir yaşam tarzı deneyimiyle renklendirmeniz için özel içerikler sunan OGGUSTO Club&#8217;a katılın</em></p>



<p>Hayatın tadını çıkarmak, keyifli anları biriktirmek ve en güzel şeylere kolayca ulaşmak istiyorsanız, doğru adrestesiniz! Sizin için özel olarak tasarlanmış bir yaşam tarzı platformu olan<strong> OGGUSTO Club</strong> ile sizi keyifli bir dünyaya davet ediyoruz.</p>



<p>OGGUSTO Club’a üye olmak, sadece bir üyelik değil, aynı zamanda kendinize özel bir yaşam tarzı deneyimi kazanmanız demek. En yeni ve en iyi mekanları keşfetmek, sevdiğiniz dizilerin ve filmlerin gerçek gizemini çözmek, popüler etkinlikleri anında öğrenmek, dünyanın en trend seyahat rotalarını öğrenmek için OGGUSTO Club sizleri bekliyor. OGGUSTO Club ile sadece bir üyelikle hayatınıza renk katmakla kalmıyor, aynı zamanda size özel içerikler, sürprizler ve özel davetlerle dolu bir dünyanın kapılarını aralıyoruz. </p>



<p>Siz de OGGUSTO Club&#8217;a katılarak, keyifli bir yaşamın kapılarını aralayın. Unutulmaz anılara yelken açın, sürprizleri keşfedin ve özel davetlerde buluşmanın tadını çıkarın. Hayatın tadını çıkarmak için şimdi üye olun ve kendinize ayrıcalıklı bir dünya yaratın!</p>



<div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column has-black-color has-white-background-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-ff333337e8ee793db630fb9b9edba0a1 is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<p></p>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center"><strong>OGGUSTO Club&#8217;a Hemen Üye Olun!</strong></h2>



<p class="has-text-align-center px-4">OGGUSTO Club’a katılmak için yapmanız gerekenler ise çok basit!</p>



<ol>
<li>OGGUSTO sayfasından<mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-black-color"><strong> &#8220;<a href="https://www.oggusto.com/kayit-ol">Kayıt Ol</a>&#8220;</strong> </mark>sayfasına tıklayın.</li>



<li>İsim, soyisim ve şifrenizi yazın.</li>



<li>Son olarak <strong>&#8220;Üyeliği Tamamla&#8221;</strong>ya tıklayın.<br><em><strong>*Dilerseniz Google hesabınız ile giriş yapabilirsiniz </strong></em></li>
</ol>



<p class="has-text-align-center px-4">OGGUSTO Club&#8217;da sizi de aramızda görmek için sabırsızlanıyoruz.</p>



<p></p>
</div>
</div>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full"><img decoding="async" width="730" height="584" src="https://eduzsofsfpv.exactdn.com/wp-content/uploads/2024/02/oggusto-club-whatsapp-yayini-2-3.gif?strip=all&lossy=1&quality=92&webp=92&avif=80&resize=730%2C584&ssl=1" alt="" class="wp-image-236500"/></figure></div>


<div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-29 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column has-white-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-59ed5726b10a5dad9513df64324033b4 is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="background-color:#a81414">
<p></p>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center px-3"><strong>OGGUSTO Club WhatsApp Yayınımıza Katılın!</strong></h2>



<p class="has-text-align-center px-4">OGGUSTO olarak, hafta sonlarınızı daha keyifli ve unutulmaz kılmak için OGGUSTO Club isimli WhatsApp yayınını başlatıyoruz. Bu özel yayın, her perşembe günü siz okuyucularımıza hafta sonu için enfes öneriler sunuyor. Restoranlardan eğlence etkinliklerine, kaçış rotalarından sanatsal performanslara kadar çeşitli deneyimlerle dolu olan OGGUSTO Club WhatsApp yayınımız, keyifli bir hafta sonu geçirmek isteyenler için rehber oluyor.</p>



<p class="has-text-align-center px-4">OGGUSTO Club WhatsApp yayınımız, hafta sonlarınızı şenlendirecek zengin içerikleriyle dikkat çekiyor. Hafta sonları lezzet dolu mekânlar keşfetmek isteyenler için şehrin en seçkin restoranlarının önerilerini burada bulabilirsiniz. Aynı zamanda, eğlence ve etkinlikler kategorisinde, sanatsal performanslar, konserler, özel davetler ve sosyal etkinliklerle hafta sonlarınıza renk katacak öneri listeleri de paylaşılıyor. Doğa ile iç içe olmak isteyenler için ise huzur dolu kaçış rotaları ve eşsiz destinasyonların önerileri OGGUSTO Club WhatsApp yayınımız içinde yer alıyor.</p>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center px-3"><strong>OGGUSTO Club&#8217;da <strong>Neler Bulacaksınız</strong>?</strong></h2>



<div class="wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile"><figure class="wp-block-media-text__media"><img decoding="async" width="433" height="650" src="https://eduzsofsfpv.exactdn.com/wp-content/uploads/2023/07/oggusto-club-whatsapp-yayini-1.webp?strip=all&lossy=1&quality=92&webp=92&avif=80&resize=433%2C650&ssl=1" alt="" class="wp-image-170576 size-full"/></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p class="has-text-align-center"><strong>Lezzet Dolu Mekânlar</strong></p>



<p class="has-text-align-center">Şehrin en özel restoranlarıyla ve muhteşem lezzetler sunan mekânlarla tanışacak, damak tadınıza uygun seçeneklerle unutulmaz bir gastronomi yolculuğuna çıkacaksınız.</p>
</div></div>



<div class="wp-block-media-text alignwide has-media-on-the-right is-stacked-on-mobile"><div class="wp-block-media-text__content">
<p class="has-text-align-center"><strong>Eğlence ve Etkinlikler</strong></p>



<p class="has-text-align-center">Sıkıcı geçen hafta sonlarınıza renk katacak, özel konserlerden sanatsal performanslara, sosyal etkinliklerden özel davetlere kadar çeşitli etkinliklerle dolu bir öneri listesi sizleri bekliyor olacak.</p>
</div><figure class="wp-block-media-text__media"><img decoding="async" width="433" height="650" src="https://eduzsofsfpv.exactdn.com/wp-content/uploads/2023/07/oggusto-club-whatsapp-yayini-2.webp?strip=all&lossy=1&quality=92&webp=92&avif=80&resize=433%2C650&ssl=1" alt="" class="wp-image-170578 size-full"/></figure></div>



<div class="wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile"><figure class="wp-block-media-text__media"><img decoding="async" width="434" height="650" src="https://eduzsofsfpv.exactdn.com/wp-content/uploads/2023/07/oggusto-club-whatsapp-yayini-3.webp?strip=all&lossy=1&quality=92&webp=92&avif=80&resize=434%2C650&ssl=1" alt="" class="wp-image-170580 size-full"/></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p class="has-text-align-center"><strong>Kaçış Rotaları</strong></p>



<p class="has-text-align-center">Şehir hayatının koşuşturmasından uzaklaşıp doğanın kucağına kendinizi bırakacağınız özel rotalar keşfedecek, huzur dolu destinasyonlarda unutulmaz anlar yaşayacaksınız.</p>
</div></div>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center px-3"><strong>OGGUSTO Club WhatsApp Yayınımıza Katılmanız Çok Kolay!</strong></h2>



<p class="has-text-align-center px-4">WhatsApp yayınına katılan herkes, hafta sonu planlarını OGGUSTO Club’ın önerileriyle şekillendirebiliyor ve unutulmaz anlar yaşıyor. OGGUSTO Club WhatsApp yayınımıza katılmak için yapmanız gerekenler ise çok basit:</p>



<ol>
<li>WhatsApp yayınına katılın.&nbsp;<a href="https://chat.whatsapp.com/D4AxselEbtk9dcsqAUWxF3" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-white-color">https://chat.whatsapp.com/D4AxselEbtk9dcsqAUWxF3</mark></a></li>



<li>Perşembe günleri yayınlanacak OGGUSTO Club topluluk içeriklerinin keyfini çıkarın.</li>



<li>Hafta sonlarınızı planlarken, OGGUSTO Club’ın önerileriyle unutulmaz anlar yaşayın.</li>
</ol>



<p class="has-text-align-center has-white-color has-text-color has-link-color wp-elements-9ee1e553c3c43d875fefe1018fd6eece"><strong><a href="https://chat.whatsapp.com/D4AxselEbtk9dcsqAUWxF3" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-white-color">OGGUSTO Club Whatsapp yayınımıza hemen katılmak için tıklayın!</mark></a></strong></p>



<p class="has-text-align-center px-4">Keyifli hafta sonları dileriz!</p>
</div>
</div>


oggusto-club

OGGUSTO Club’a Katılın!

<h2>Dilara Koçak ile Paha Biçilemez Bir Sohbet</h2>
</p>
<p>Başarılı diyetisyen Dilara Koçak; kariyerinin ve yemek kaçamaklarının Paha Biçilemez anlarını OGGUSTO&rsquo;ya anlattı.</p>


607-kategoridilarakocak21.jpg

Dilara Koçak ile Paha Biçilemez Bir Sohbet