Canlı Bir Göz Çevresi İçin Uygulamanız Gereken 6 Adım

Canlı Bir Göz Çevresi İçin Uygulamanız Gereken 6 Adım

Sizi çok daha genç ve sağlıklı gösterecek aydınlık bir göz çevresi için takip etmeniz gereken adımları öğrenin.

Gün içerisinde saatlerce elektronik cihazlara bakmak, cihazlardan yayılan mavi ışığa maruz kalmak, kaliteli uyku uyuyamamak, sağlıklı beslenememek ve yaşın ilerlemesi gibi faktörler göz çevresinde yorgun bir görünüm oluşturuyor. Ancak merak etmeyin, göz çevrenizi canlandırmak sandığınız kadar zor değil! Takip edeceğiniz 6 adım ile ışık saçan gözlere sahip olabilirsiniz.

Lenfatik dolaşımı destekleyin

Genç bir cilt ve göz çevresi için lenfatik dolaşımı hızlandırmak şart. Peki, en etkili şekilde lenfatik dolaşımı nasıl destekleyebilirsiniz? Çözüm; Gua Sha’da! Pembe kuvars, kristal kuvars, yeşim ve aventurin gibi değerli kristallerden yaratılan masaj taşının pek çok yararı var ancak biz şimdi göz çevresinde yarattığı etkilere bakalım…

Öncelikle Gua Sha’yı buzdolabında saklamanızı ve özellikle sabah kullanmanızı öneriyoruz. Temiz yüzünüze soğuk taş ile yapılan masaj; göz altı şişliklerini tamamen gideriyor. Kan dolaşımı hızlanıyor, lenf drenajını ve cilt elastikiyeti düzenleniyor. Göz kenarındaki çizgilerin oluşmasını geciktirip var olanları ise en aza indiriyor. Doğal bir botoks etkisi yaratan Gua Sha ile çok daha canlı bir cilt ve göz çevresine sahip olacaksınız.

Aydınlık ve doğal bitişli bir concealer kullanın

Canlı bir göz çevresi için bakım kadar yaptığınız göz makyajı da önem taşıyor. Parlak bir göz çevresi için, göz altınızda doğal duran ve cildinize aydınlık bir görünüm veren concealer kullanın. Ürünü, göz pınarlarınıza biraz daha fazla uygulayarak, istediğiniz ışıltıya rahatlıkla kavuşabilirsiniz.

OGGUSTO’nun önerisi: Nars Radiant Creamy Concealer

NARS Radiant Creamy Concealer, kremsi yapısı ve ayarlanabilir kapatıcılık seviyesi sayesinde sadece bizim değil, tüm zamanların favorisi! 16 saate kadar kusursuzluğunu sürdüren ödüllü ürün, göz çevresindeki koyu halkaları en etkili şekilde kapatıyor ve göz çevrenize nem kazandırarak sağlıklı bir görünüm sağlıyor. Aydınlık bitişiyle yorgunluk belirtilerini azaltması ve doğal duruşu ürünün imza niteliklerinden… Farklı ton seçenekleri bulunan Nars Radiant Creamy Concealer’ı makyaj çantanıza ekleyerek, kusursuz bir göz çevresine merhaba deyin.

Satın Al

 

Yüz yogası yapın

Genç cilt görünümü maalesef yalnızca cilt bakımı ile elde edilemiyor, bakım rutininin yanı sıra yüz yogası yapmak büyük önem taşıyor. Yaşınız ilerledikçe doğal olarak yaşlanma belirtileri ile karşılaşıyorsunuz. En büyük belirti ise göz çevresinde oluşuyor. Özellikle düşük göz kapakları, yüzünüzü olduğundan daha yaş almış gösterebiliyor. Yaşlanma belirtilerine karşı en iyi yöntem, yüz yogası. Bir eğitmenin desteği ile kendinize günlük bir yüz yogası seansı oluşturun ve seansın içerisine mutlaka bu egzersizi ekleyin;

  • Omuz başlarınızı geriye alarak ve omurganızı dik tutarak yüz yogasına başlayın.

  • Bileklerinizin üzerindeki kemiği kaşlarınızın üzerine yerleştirin.

  • Avcunuzun içini alnınızın üzerine koyun ki kaşınızı yukarıya çektiğinizde kırışıklık oluşmasın.

  • Elinizi bastırarak alnınızı yukarı doğru çekip en az 10 saniye bekleyin.

  • Sürenin sonuna geldiğinizde elleri geriye doğru çekerek, göz kapaklarınızı ve alnınızı rahatlatın.

Uyku kalitenizi arttırın

Kaliteli bir uyku; ruh halinizi, performansınızı ve genel sağlık kalitenizi önemli ölçüde artırdığı gibi cildinize de sağlık ve ışıltı veriyor. Gözleriniz canlı görünüyor ve mor halkalardan kurtuluyor. Uyku kalitenizi arttırmak için uygulayabileceğiniz pek çok adım var. Bunlardan birkaçı şöyle;

  • Uyumadan önce meditasyon yapmayı deneyin. Bu konuda yapılmış meta analizler meditasyon yapmanın, diyaframa nefes almanın ve basit yoga hareketlerinin stresinizden arınmanıza ve rahat uyumanıza fayda sağladığını gösteriyor.

  • Sakinleşmek, rahatlamak, gevşemek, kolayca uykuya geçmek için lavanta yağından destek alın. Yatak odanızı havalandırıp, çarşaflarınızı silkeledikten sonra üzerlerine lavanta uçucu yağı ile hazırlanmış çarşaf spreyi sıkmak sakinlik ve gevşeme duyularınızı harekete geçirirken sizi uykuya hazırlayacaktır.

  • Herkesin gün içinde bir takım problemlerle uğraşıyor olması modern şehir hayatının kaçınılmaz parçası. Bunun için yatağa yattığınızda kafanıza takılacak ve sizi endişelendirebilecek konuları listeleyin, başlıklar halinde yazın ve onları yatmadan olumlu olarak yanıtlamaya çalışın. Çözüm arayışınızı yatağa saklamayın.

 

Yiyeceklerin gücünden faydalanın

Avokado, badem, fındık gibi yağ içeren besinler, E vitamini bakımından zengindir. İçeriğindeki antioksidan ve mineraller sayesinde cildin daha dolgun ve parlak gözükmesine yardımcı oluyor. E vitamini bakımından zengin olan yiyecekleri, beslenme rutininizin bir parçası haline getirin. Özellikle ara öğünlerde bu besinleri tüketebilirsiniz. Bunun yanı sıra avokadoyu göz altlarınıza krem gibi sürebilirsiniz. Doğal bir anti-enflamatuvar olan avokado, göz altı torbalarınızı küçültüyor, göz çevrenizi derinlemesine nemlendirip yüzünüze güzel bir ışıltı veriyor.

C vitaminli bakım ürünleri kullanın

Yüksek antioksidan özelliğiyle bağışıklığı kuvvetlendiren C vitamini, cildinizi anında canlandırıyor. Cilt tonunu eşitleyerek koyu lekelerin açılmasına yardımcı oluyor, kırışıklıklarda azalma sağlıyor, cildin daha dolgun ve sıkı görünmesine destek veriyor. Dolayısıyla yalnızca cilt bakım ürünlerinde değil göz kremlerinizde de C vitaminli ürünler kullanmalısınız. Sabah-akşam temiz cildinize uygulayacağınız bu ürünler, düzenli kullanımda güzel sonuçlar verecek.  

 

SÖZLEŞME

Bu internet sitesine girilmesi veya mobil uygulamanın kullanılması sitenin ya da sitedeki bilgilerin ve diğer verilerin programların vs. kullanılması sebebiyle, sözleşmenin ihlali, haksız fiil, ya da başkaca sebeplere binaen, doğabilecek doğrudan ya da dolaylı hiçbir zararlardan ÖZGÜ İLETİŞİM PAZARLAMA DANIŞMANLIK TANITIM VE E-TİCARET HİZ. ('OGGUSTO') nun sorumluluğunun olmadığını, tarafımdan internet sitesinde E-Bültene üye olmak için veya başkaca bir sebeple verdiğim kişisel verileri, özellikle de isim, adres, telefon numarası, e-posta adresi, banka bilgisi, yaş ve cinsiyetle ilgili benzeri bilgileri kendi rızam ile paylaştığımı, ÖZGÜ İLETİŞİM PAZARLAMA DANIŞMANLIK TANITIM VE E-TİCARET HİZ. ('OGGUSTO') nun nin bu bilgileri kullanmasına muvafakat ettiğimi, bu bilgilerin 3.gerçek ve/veya tüzel kişilerin eline geçmesi ve bu şekilde olumsuz yönde kullanılması halinde ve/veya bu bilgilerin başkaca kişiler ile paylaşılması halinde ÖZGÜ İLETİŞİM PAZARLAMA DANIŞMANLIK TANITIM VE E-TİCARET HİZ. ('OGGUSTO') nun sorumluluğunun olmadığını gayri kabili rücu, kabul, beyan ve taahhüt ederim.

SÖZLEŞME

Bu internet sitesine girilmesi veya mobil uygulamanın kullanılması sitenin ya da sitedeki bilgilerin ve diğer verilerin programların vs. kullanılması sebebiyle, sözleşmenin ihlali, haksız fiil, ya da başkaca sebeplere binaen, doğabilecek doğrudan ya da dolaylı hiçbir zararlardan ÖZGÜ İLETİŞİM PAZARLAMA DANIŞMANLIK TANITIM VE E-TİCARET HİZ. ('OGGUSTO') nun sorumluluğunun olmadığını, tarafımdan internet sitesinde E-Bültene üye olmak için veya başkaca bir sebeple verdiğim kişisel verileri, özellikle de isim, adres, telefon numarası, e-posta adresi, banka bilgisi, yaş ve cinsiyetle ilgili benzeri bilgileri kendi rızam ile paylaştığımı, ÖZGÜ İLETİŞİM PAZARLAMA DANIŞMANLIK TANITIM VE E-TİCARET HİZ. ('OGGUSTO') nun nin bu bilgileri kullanmasına muvafakat ettiğimi, bu bilgilerin 3.gerçek ve/veya tüzel kişilerin eline geçmesi ve bu şekilde olumsuz yönde kullanılması halinde ve/veya bu bilgilerin başkaca kişiler ile paylaşılması halinde ÖZGÜ İLETİŞİM PAZARLAMA DANIŞMANLIK TANITIM VE E-TİCARET HİZ. ('OGGUSTO') nun sorumluluğunun olmadığını gayri kabili rücu, kabul, beyan ve taahhüt ederim.