Lohusalık Dönemi Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Lohusa Dönemi Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Amerikan Hastanesi Kadın Hastalıkları bölümünden Doç. Dr. Ayşe Seyhan, lohusalık dönemi hakkında merak edilenleri gerekenleri anlattı.

Dr. Ayşe Seyhan

Lohusalık Ne Zaman Başlar, Ne Zaman Biter?

Lohusalık bebeğin doğumuyla başlayan ve yaklaşık doğum sonrası 6-8 hafta kadar devam eden süreçtir. Lohusalık dönemi sonunda gebelik ve doğuma bağlı annede oluşan değişiklikler, gebelik öncesi haline döner. Lohusalık dönemi hem fiziksel hem ruhsal ciddi değişikliklerin deneyimlendiği, sorumlulukların eklendiği ve hızlı bir iyileşme sürecinin yaşandığı özel bir dönemdir.

Lohusalık Döneminde Destek

Annelik eşi benzeri olmayan en özel ve tarifsiz hislerin yaşanması demek olsa da bir yandan da oldukça yorucu ve fedakarlıklarla dolu bir serüvendir. Lohusalık döneminde yeni anneler, kendine zaman ayıramama, dinlenememe, uykusuzluk ve bebekle ilgili endişeler nedeniyle yorulup zorlanabilirler. Bu nedenle lohusalıkta destek sistemi çok önemlidir. Destek sistemini ideal olarak doğum öncesi planlamak gerekir. Evde destek olabilecek birinin olması (aile, bebek bakıcısı, komşular, arkadaşlar) annenin molaya ihtiyacı olduğunda yanında olabilecekler gibi ihtiyaçlar önceden belirlenerek destek sistemi haritalandırması yapılmış olur. Kadın hastalıkları ve doğum uzmanı, çocuk hastalıkları uzmanı, hemşireler ve emzirme danışmanları da destek takımının diğer önemli üyeleridir.  Amaç, annenin yeni yaşam biçimine mutlu ve sağlıklı olarak adapte olmasını kolaylaştırmak.

Lohusalık Döneminde Tehlike Sinyalleri Nelerdir?

Doğum sonrası yaşanan hayati tehlikesi olan durumların müdahalesindeki gecikmenin en önemli sebebi, annenin tehlike işaretleri konusunda yeterli bilgisi olmadığı için sağlık kurumuna başvurmasını geciktirmesidir. Lohusalık döneminde; 1 saat içinde tüm pedi taşıracak derecede vajinal kanama olması, 38 derece ve daha yüksek ateş, karın ağrısı, kötü kokulu ve/veya miktarca fazla vajinal akıntı, bacaklardan birinde ya da ikisinde ağrı, kızarıklık, şişme, memelerde aşırı ağrı, ısı artışı, bölgesel kızarıklık, memelerin aşırı dolgunlaşması, perine bölgesinde ağrı, epizyotomi ya da sezeryan dikişlerinde ağrı, akıntı, bölgede kızarıklık, nefes almakta zorlanma, belirgin ruh hali değişiklikleri, şiddetli baş ağrısı, uykudan uyandıran baş ağrısı gibi belirtileri yaşayan kişilerin mutlaka doktora başvurması gerekir.

Lohusalık Dönemimde Beslenme ve Cinsellik

Emziren annelerde 3000 kalori/gün olacak şekilde proteinden zengin ve bol lifli beslenme tercih edilir. İdrar yolu enfeksiyonlarından korunmak için ise en az iki litre sıvı alınması önerilir. Kabızlık olması durumunda ise perine bölgesi iyileşmesini hızlandırmak için doktora danışarak laksatif kullanılabilir. Cinsel yaşam doğumdan 4-6 hafta sonra başlayabilir. Emziriyor olmak anneleri gebelikten yüzde 100 korumaz. Emziren annelerde üçüncü ayda, emzirmeyen annelerde ise üçüncü haftada yumurtlama yani gebe kalma olasılığı görülebilir. Bu nedenle doğum kontrol yöntemini emzirme durumuna göre doktorunuzla konuşarak belirleyebilirsiniz.

Dünyadan en yeni haberleri ilk bilen olmak için OGGUSTO’nun haftalık e-bültenine kaydolun.

Popüler Yazılar

SÖZLEŞME

Bu internet sitesine girilmesi veya mobil uygulamanın kullanılması sitenin ya da sitedeki bilgilerin ve diğer verilerin programların vs. kullanılması sebebiyle, sözleşmenin ihlali, haksız fiil, ya da başkaca sebeplere binaen, doğabilecek doğrudan ya da dolaylı hiçbir zararlardan ÖZGÜ İLETİŞİM PAZARLAMA DANIŞMANLIK TANITIM VE E-TİCARET HİZ. ('OGGUSTO') nun sorumluluğunun olmadığını, tarafımdan internet sitesinde E-Bültene üye olmak için veya başkaca bir sebeple verdiğim kişisel verileri, özellikle de isim, adres, telefon numarası, e-posta adresi, banka bilgisi, yaş ve cinsiyetle ilgili benzeri bilgileri kendi rızam ile paylaştığımı, ÖZGÜ İLETİŞİM PAZARLAMA DANIŞMANLIK TANITIM VE E-TİCARET HİZ. ('OGGUSTO') nun nin bu bilgileri kullanmasına muvafakat ettiğimi, bu bilgilerin 3.gerçek ve/veya tüzel kişilerin eline geçmesi ve bu şekilde olumsuz yönde kullanılması halinde ve/veya bu bilgilerin başkaca kişiler ile paylaşılması halinde ÖZGÜ İLETİŞİM PAZARLAMA DANIŞMANLIK TANITIM VE E-TİCARET HİZ. ('OGGUSTO') nun sorumluluğunun olmadığını gayri kabili rücu, kabul, beyan ve taahhüt ederim.

SÖZLEŞME

Bu internet sitesine girilmesi veya mobil uygulamanın kullanılması sitenin ya da sitedeki bilgilerin ve diğer verilerin programların vs. kullanılması sebebiyle, sözleşmenin ihlali, haksız fiil, ya da başkaca sebeplere binaen, doğabilecek doğrudan ya da dolaylı hiçbir zararlardan ÖZGÜ İLETİŞİM PAZARLAMA DANIŞMANLIK TANITIM VE E-TİCARET HİZ. ('OGGUSTO') nun sorumluluğunun olmadığını, tarafımdan internet sitesinde E-Bültene üye olmak için veya başkaca bir sebeple verdiğim kişisel verileri, özellikle de isim, adres, telefon numarası, e-posta adresi, banka bilgisi, yaş ve cinsiyetle ilgili benzeri bilgileri kendi rızam ile paylaştığımı, ÖZGÜ İLETİŞİM PAZARLAMA DANIŞMANLIK TANITIM VE E-TİCARET HİZ. ('OGGUSTO') nun nin bu bilgileri kullanmasına muvafakat ettiğimi, bu bilgilerin 3.gerçek ve/veya tüzel kişilerin eline geçmesi ve bu şekilde olumsuz yönde kullanılması halinde ve/veya bu bilgilerin başkaca kişiler ile paylaşılması halinde ÖZGÜ İLETİŞİM PAZARLAMA DANIŞMANLIK TANITIM VE E-TİCARET HİZ. ('OGGUSTO') nun sorumluluğunun olmadığını gayri kabili rücu, kabul, beyan ve taahhüt ederim.