Bembeyaz Bir Gülümsemeye Sahip Olmanın Yolları

Beyaz Bir Gülümsemeye Sahip Olmanın Yolları

Bembeyaz bir gülüşe sahip olmak için takip etmeniz gereken diş bakımı adımlarını keşfedin.

Çocukluk döneminde meydana gelen yapısal bozukluklar, içilen sulardaki flor miktarı, günlük yaşamda tüketilen yiyecek ve içecekler gibi faktörlerden dolayı dişler beyazlığını kaybedebiliyor. Dişlerde oluşan renklenmenin önüne geçmek için etkili bir ağız bakımı oldukça önemli. Bembeyaz bir gülüşe sahip olmak için takip etmeniz gereken adımları keşfedin.

Hindistan ceviziyle ağzınızı çalkalayın

Dünyanın en eski sağlık bilimi olan Ayurveda’nın sabah rutininde susam yağı, zeytinyağı veya hindistan cevizi yağıyla 15-20 dakika kadar ağız çalkalamak bulunuyor. Toksinleri atmak ve ağzın içindeki bakterileri temizlemek için yapılan bu adım, adeta bedende detoks etkisi yaratıyor. Sağlığınız için etkili olan bu yöntemle dişlerinizi de beyazlatmak mümkün. Özellikle hindistan cevizi yağı kullanarak, kısa bir sürede dişlerinizin renginin açıldığını gözlemleyebilirsiniz. Dişleri fırçalamadan önce bir tatlı kaşığı hindistan cevizi yağını ağzınızda çalkalayın. Yağın tüm dişler, diş etleri ve dille temas ettiğinden emin olun. Sonrasında dil temizliğini de ihmal etmeyin!

Her gün bitki çayı için

Siyah çay ve kahve dişlerin beyazlığını kaybetmesine neden olurken, bazı bitki çayları da bir o kadar dişlere yarar sağlıyor. Bitkilerin tedavi edici özellikleri arasında diş beyazlatma da bulunuyor. Fitoterapi uzmanları, diş beyazlatmak için özellikle yeşil çayı işaret ediyor. Her gün 1 bardak yeşil çay içmenin zaten birçok yararı var. Çayı içtikten sonra çayla beraber gargara yapmak ise en önemli adım. Bu yöntem dişin üzerindeki plakların temizlenmesini sağlıyor.

Diş lekelerinin önüne geçen besinlerden destek alın

Dişlerin beyaz kalmasını sağlayan besinlerin başında; elma, havuç ve armut gibi lifli ürünler geliyor. Bu besinler, dişleri, leke yapan bakterilerden temizleyip ağız ve diş sağlığında önemli rol oynuyor. Bunun yanı sıra kış aylarında portakal kabuğundan diş macunu elde edebilir, yaz aylarında ise çilekten destek alabilirsiniz. Ancak çileğin içerisindeki asit ve şeker, diş minesine zarar verebilir. Bu yüzden tüketildikten sonra su içebilir veya ağzınızı çalkalayabilirsiniz.

Medikal destek alın

Dişlerinizi düzenli olarak kontrol ettirin ve gerek duyuyorsanız medikal yöntemlerle dişlerinizi beyazlatın. Diş beyazlatma iki farklı yöntemle uygulanabiliyor. Yaklaşık 1 saatte klinikte gerçekleştirilen Power Bleaching, beyazlatıcı jel ve ışıkla yapılan ve diş rengini 3-4 ton açabilen bir sistemdir. Home Bleaching ile evde yapılabilen bir sistem. Ağızdan bir ölçü alınıyor ve kişiye özel plastik ağızlıklar hazırlanıyor. Ağızlığın içine jeller konularak beyazlatma işlemi yapılıyor. Günde 4-8 saat takılarak, ortalama 5-7 günde istenilen beyazlığa kavuşuluyor. Bu rakamlar dişin rengine göre değişiklik gösteriyor.

Popüler Yazılar

SÖZLEŞME

Bu internet sitesine girilmesi veya mobil uygulamanın kullanılması sitenin ya da sitedeki bilgilerin ve diğer verilerin programların vs. kullanılması sebebiyle, sözleşmenin ihlali, haksız fiil, ya da başkaca sebeplere binaen, doğabilecek doğrudan ya da dolaylı hiçbir zararlardan ÖZGÜ İLETİŞİM PAZARLAMA DANIŞMANLIK TANITIM VE E-TİCARET HİZ. ('OGGUSTO') nun sorumluluğunun olmadığını, tarafımdan internet sitesinde E-Bültene üye olmak için veya başkaca bir sebeple verdiğim kişisel verileri, özellikle de isim, adres, telefon numarası, e-posta adresi, banka bilgisi, yaş ve cinsiyetle ilgili benzeri bilgileri kendi rızam ile paylaştığımı, ÖZGÜ İLETİŞİM PAZARLAMA DANIŞMANLIK TANITIM VE E-TİCARET HİZ. ('OGGUSTO') nun nin bu bilgileri kullanmasına muvafakat ettiğimi, bu bilgilerin 3.gerçek ve/veya tüzel kişilerin eline geçmesi ve bu şekilde olumsuz yönde kullanılması halinde ve/veya bu bilgilerin başkaca kişiler ile paylaşılması halinde ÖZGÜ İLETİŞİM PAZARLAMA DANIŞMANLIK TANITIM VE E-TİCARET HİZ. ('OGGUSTO') nun sorumluluğunun olmadığını gayri kabili rücu, kabul, beyan ve taahhüt ederim.

SÖZLEŞME

Bu internet sitesine girilmesi veya mobil uygulamanın kullanılması sitenin ya da sitedeki bilgilerin ve diğer verilerin programların vs. kullanılması sebebiyle, sözleşmenin ihlali, haksız fiil, ya da başkaca sebeplere binaen, doğabilecek doğrudan ya da dolaylı hiçbir zararlardan ÖZGÜ İLETİŞİM PAZARLAMA DANIŞMANLIK TANITIM VE E-TİCARET HİZ. ('OGGUSTO') nun sorumluluğunun olmadığını, tarafımdan internet sitesinde E-Bültene üye olmak için veya başkaca bir sebeple verdiğim kişisel verileri, özellikle de isim, adres, telefon numarası, e-posta adresi, banka bilgisi, yaş ve cinsiyetle ilgili benzeri bilgileri kendi rızam ile paylaştığımı, ÖZGÜ İLETİŞİM PAZARLAMA DANIŞMANLIK TANITIM VE E-TİCARET HİZ. ('OGGUSTO') nun nin bu bilgileri kullanmasına muvafakat ettiğimi, bu bilgilerin 3.gerçek ve/veya tüzel kişilerin eline geçmesi ve bu şekilde olumsuz yönde kullanılması halinde ve/veya bu bilgilerin başkaca kişiler ile paylaşılması halinde ÖZGÜ İLETİŞİM PAZARLAMA DANIŞMANLIK TANITIM VE E-TİCARET HİZ. ('OGGUSTO') nun sorumluluğunun olmadığını gayri kabili rücu, kabul, beyan ve taahhüt ederim.